Yamada Satoru (34 results)

Condition: New. Eva Angelina, Eva Angelina (illustrator).

Paperback. Condition: new. Paperback. Con mas de 143.000 ejemplares vendidos en Japon, este libro te brinda los conocimientos curiosos y trucos para resolver la fatiga por azucar para ganar mas energia en tu dia a dia. Te invade el sueno despues de comer? Pierdes la concentracion con facilidad o te sientes irritable sin razon aparente? Podrias estar experimentando lo que el Dr. Satoru Yamada denomina fatiga por azucar, un problema causado por los picos y caidas bruscas de glucosa en sangre debido al consumo excesivo de carbohidratos, incluso en alimentos que parecen saludables. En este libro, el Dr. Satoru Yamada, medico especialista en diabetes, explica en detalle el impacto de los carbohidratos en el cuerpo, respaldado por datos clinicos y desentrana su mecanismo. Presenta un metodo sencillo llamado locabo --bajo en carbohidratos-- para mantener estables los niveles de azucar en sangre, cuidando el orden en que comemos. Tambien introduce la estrategia carbolast, que recomienda dejar los carbohidratos para el final de la comida con el fin de evitar subidas bruscas de glucosa. Advierte que ignorar la fatiga por azucar puede acelerar el envejecimiento y aumentar el riesgo de padecer diabetes, hipertension y arteriosclerosis, desencadenando lo que se conoce como el domino metabolico. El autor destaca como el consumo excesivo de carbohidratos puede elevar el riesgo de demencia y contribuir a la perdida de densidad osea. Es una guia practica para alcanzar un mejor estado de salud controlando la glucosa sin el estres de seguir una dieta estricta. El Dr. Yamada afirma que es posible disfrutar de la comida rapida y los postres, siempre que sepas como consumirlos de manera adecuada. ENGLISH DESCRIPTION With more than 143,000 copies sold in Japan, this book offers curious insights and practical tricks to overcome sugar fatigue and gain more energy in your daily life. Do you feel sleepy after eating? Do you lose focus easily or feel irritable for no apparent reason? You may be experiencing what Dr. Satoru Yamada calls "sugar fatigue", a problem caused by sharp spikes and drops in blood glucose due to excessive carbohydrate intake--even from foods that seem healthy. In this book, Dr. Satoru Yamada, a diabetes specialist, explains in detail the impact of carbohydrates on the body, backed by clinical data, and unravels their mechanisms. He presents a simple method called "locabo"--low carb--to keep blood sugar levels stable by paying attention to the order in which we eat. He also introduces the "carbolast" strategy, which recommends saving carbohydrates for the end of the meal to avoid sudden glucose spikes. He warns that ignoring sugar fatigue can accelerate aging and increase the risk of diabetes, hypertension, and arteriosclerosis, triggering what is known as the "metabolic domino effect." The author highlights how excessive carbohydrate consumption can raise the risk of dementia and contribute to bone density loss. This is a practical guide to achieving better health by controlling glucose without the stress of following a strict diet. Dr. Yamada emphasizes that it is possible to enjoy fast food and desserts, as long as you know how to consume them properly. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Eva Angelina, Eva Angelina (illustrator).…

Paperback. Condition: Brand New. 176 pages. Spanish language. 5.30x0.50x8.10 inches. In Stock. Eva Angelina, Eva Angelina (illustrator).

paperback. Condition: New. Special order direct from the distributor. Eva Angelina, Eva Angelina (illustrator).

Condition: New. Idioma/Language: Español. Con más de 143. 000 ejemplares vendidos en Japón, este libro te brinda los conocimientos curiosos y trucos para resolver la fatiga por azúcar para ganar más energía en tu día a día. ¿ Te invade el sueño después de comer? ¿Pierdes la concentración con facilidad o te sientes irritable sin razón aparente? Podrías estar experimentando lo que el Dr. Satoru Yamada denomina «fatiga por azúcar» , un problema causado por los picos y caídas bruscas de glucosa en sangre debido al consumo excesivo de carbohidratos, incluso en alimentos que parecen saludables. En este libro, el Dr. Satoru Yamada, médico especialista en diabetes , explica en detalle el impacto de los carbohidratos en el cuerpo, respaldado por datos clínicos y desentraña su mecanismo. Presenta un método sencillo llamado «locabo»-baja en carbohidratos- para mantener estables los niveles de azúcar en sangre, prestando atención al orden en que comemos. También introduce la estrategia «carbolast», que recomienda dejar los carbohidratos para el final de la comida con el fin de evitar subidas bruscas de glucosa. Además, resalta la importancia de consumir grasas en cantidades adecuadas revelando un secreto sorprendente: alimentos como la mayonesa y la mantequilla pueden ser aliados para evitar picos bruscos de glucosa en sangre . También advierte que ignorar la fatiga por azúcar puede acelerar el envejecimiento y aumentar el riesgo de padecer diabetes, hipertensión y arteriosclerosis, desencadenando lo que se conoce como el « dominó metabólico ». El autor destaca cómo el consumo excesivo de carbohidratos puede elevar el riesgo de demencia y contribuir a la pérdida de densidad ósea Es una guía práctica para alcanzar un mejor estado de salud controlado la glucosa sin el estrés de seguir una dieta estricta . El Dr. Yamada afirma que es posible disfrutar de la comida rápida y los postres, siempre que sepas cómo consumirlos de manera adecuada. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.…

Rustica (tapa blanda). Condition: New. Dust Jacket Condition: Nuevo. 01. Con más de 143.000 ejemplares vendidos en Japón, este libro te brinda los conocimientos curiosos y trucos para resolver la fatiga por azúcar para ganar más energía en tu día a día.Te invade el sueño después de comer Pierdes la concentración con facilidad o te sientes irritable sin razón aparente Podrías estar experimentando lo que el Dr.Satoru Yamada denomina fatiga por azúcar , un problema causado por los picos y caídas bruscas de glucosa en sangre debido al consumo excesivo de carbohidratos, incluso en alimentos que parecen saludables. En este libro, el Dr. Satoru Yamada, médico especialista en diabetes, explica en detalle el impacto de los carbohidratos en el cuerpo, respaldado por datos clínicos y desentraña su mecanismo. Presenta un método sencillo llamado locabo -baja en carbohidratos- para mantener estables los niveles de azúcar en sangre, prestando atención al orden en que comemos. También introduce la estrategia carbolast , que recomienda dejar los carbohidratos para el final de la comida con el fin de evitar subidas bruscas de glucosa. Además, resalta la importancia de consumir grasas en canti. LIBRO.…

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Condition: New. 2025. paperback. . . . . .

Condition: Nuevo. DIETARIOS.

Condition: Nuevo. Con más de 143.000 ejemplares vendidos en Japón, este libro te brinda los conocimientos curiosos y trucos para resolver la fatiga por azúcar para ganar más energía en tu día a día.¿Te invade el sueño después de comer ¿Pierdes la concentración con facilidad o te sientes irritable sin razón aparente Podrías estar experimentando lo que el Dr.Satoru Yamada denomina «fatiga por azúcar», un problema causado por los picos y caídas bruscas de glucosa en sangre debido al consumo excesivo de carbohidratos, incluso en alimentos que parecen saludables. En este libro, el Dr. Satoru Yamada, médico especialista en diabetes, explica en detalle el impacto de los carbohidratos en el cuerpo, respaldado por datos clínicos y desentraña su mecanismo. Presenta un método sencillo llamado «locabo»-baja en carbohidratos- para mantener estables los niveles de azúcar en sangre, prestando atención al orden en que comemos. También introduce la estrategia «carbolast», que recomienda dejar los carbohidratos para el final de la comida con el fin de evitar subidas bruscas de glucosa. Además, resalta la importancia de consumir grasas en cantidades adecuadas revelando un secreto sorprendente: alimentos como la mayonesa y la mantequilla pueden ser aliados para evitar picos bruscos de glucosa en sangre. También advierte que ignorar la fatiga por azúcar puede acelerar el envejecimiento y aumentar el riesgo de padecer diabetes, hipertensión y arteriosclerosis, desencadenando lo que se conoce como el «dominó metabólico». El autor destaca cómo el consumo excesivo de carbohidratos puede elevar el riesgo de demencia y contribuir a la pérdida de densidad ósea Es una guía práctica para alcanzar un mejor estado de salud controlado la glucosa sin el estrés de seguir una dieta estricta. El Dr.Yamada afirma que es posible disfrutar de la comida rápida y los postres, siempre que sepas cómo consumirlos de manera adecuada.…

Condition: New. 2025. paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.

Tapa blanda. Condition: New. Con más de 143.000 ejemplares vendidos en Japón, este libro te brinda los conocimientos curiosos y trucos para resolver la fatiga por azúcar para ganar más energía en tu día a día.¿Te invade el sueño después de comer? ¿Pierdes la concentración con facilidad o te sientes irritable sin razón aparente? Podrías estar experimentando lo que el Dr.Satoru Yamada denomina «fatiga por azúcar», un problema causado por los picos y caídas bruscas de glucosa en sangre debido al consumo excesivo de carbohidratos, incluso en alimentos que parecen saludables.En este libro, el Dr. Satoru Yamada, médico especialista en diabetes, explica en detalle el impacto de los carbohidratos en el cuerpo, respaldado por datos clínicos y desentraña su mecanismo. Presenta un método sencillo llamado «locabo»-baja en carbohidratos- para mantener estables los niveles de azúcar en sangre, prestando atención al orden en que comemos. También introduce la estrategia «carbolast», que recomienda dejar los carbohidratos para el final de la comida con el fin de evitar subidas bruscas de glucosa. Además, resalta la importancia de consumir grasas en cantidades adecuadas revelando un secreto sorprendente: alimentos como la mayonesa y la mantequilla pueden ser aliados para evitar picos bruscos de glucosa en sangre. También advierte que ignorar la fatiga por azúcar puede acelerar el envejecimiento y aumentar el riesgo de padecer diabetes, hipertensión y arteriosclerosis, desencadenando lo que se conoce como el «dominó metabólico». El autor destaca cómo el consumo excesivo de carbohidratos puede elevar el riesgo de demencia y contribuir a la pérdida de densidad ósea Es una guía práctica para alcanzar un mejor estado de salud controlado la glucosa sin el estrés de seguir una dieta estricta. El Dr.Yamada afirma que es posible disfrutar de la comida rápida y los postres, siempre que sepas cómo consumirlos de manera adecuada.…

Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware - Con más de 143.000 ejemplares vendidos en Japón, este libro te brinda los conocimientos curiosos y trucos para resolver la fatiga por azúcar para ganar más energía en tu día a día. Eva Angelina, Eva Angelina (illustrator).

Paperback. Condition: new. Paperback. Con mas de 143.000 ejemplares vendidos en Japon, este libro te brinda los conocimientos curiosos y trucos para resolver la fatiga por azucar para ganar mas energia en tu dia a dia. Te invade el sueno despues de comer? Pierdes la concentracion con facilidad o te sientes irritable sin razon aparente? Podrias estar experimentando lo que el Dr. Satoru Yamada denomina fatiga por azucar, un problema causado por los picos y caidas bruscas de glucosa en sangre debido al consumo excesivo de carbohidratos, incluso en alimentos que parecen saludables. En este libro, el Dr. Satoru Yamada, medico especialista en diabetes, explica en detalle el impacto de los carbohidratos en el cuerpo, respaldado por datos clinicos y desentrana su mecanismo. Presenta un metodo sencillo llamado locabo --bajo en carbohidratos-- para mantener estables los niveles de azucar en sangre, cuidando el orden en que comemos. Tambien introduce la estrategia carbolast, que recomienda dejar los carbohidratos para el final de la comida con el fin de evitar subidas bruscas de glucosa. Advierte que ignorar la fatiga por azucar puede acelerar el envejecimiento y aumentar el riesgo de padecer diabetes, hipertension y arteriosclerosis, desencadenando lo que se conoce como el domino metabolico. El autor destaca como el consumo excesivo de carbohidratos puede elevar el riesgo de demencia y contribuir a la perdida de densidad osea. Es una guia practica para alcanzar un mejor estado de salud controlando la glucosa sin el estres de seguir una dieta estricta. El Dr. Yamada afirma que es posible disfrutar de la comida rapida y los postres, siempre que sepas como consumirlos de manera adecuada. ENGLISH DESCRIPTION With more than 143,000 copies sold in Japan, this book offers curious insights and practical tricks to overcome sugar fatigue and gain more energy in your daily life. Do you feel sleepy after eating? Do you lose focus easily or feel irritable for no apparent reason? You may be experiencing what Dr. Satoru Yamada calls "sugar fatigue", a problem caused by sharp spikes and drops in blood glucose due to excessive carbohydrate intake--even from foods that seem healthy. In this book, Dr. Satoru Yamada, a diabetes specialist, explains in detail the impact of carbohydrates on the body, backed by clinical data, and unravels their mechanisms. He presents a simple method called "locabo"--low carb--to keep blood sugar levels stable by paying attention to the order in which we eat. He also introduces the "carbolast" strategy, which recommends saving carbohydrates for the end of the meal to avoid sudden glucose spikes. He warns that ignoring sugar fatigue can accelerate aging and increase the risk of diabetes, hypertension, and arteriosclerosis, triggering what is known as the "metabolic domino effect." The author highlights how excessive carbohydrate consumption can raise the risk of dementia and contribute to bone density loss. This is a practical guide to achieving better health by controlling glucose without the stress of following a strict diet. Dr. Yamada emphasizes that it is possible to enjoy fast food and desserts, as long as you know how to consume them properly. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability. Eva Angelina, Eva Angelina (illustrator).…

Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware - Con más de 143.000 ejemplares vendidos en Japón, este libro te brinda los conocimientos curiosos y trucos para resolver la fatiga por azúcar para ganar más energía en tu día a día.¿Te invade el sueño después de comer ¿Pierdes la concentración con facilidad o te sientes irritable sin razón aparente Podrías estar experimentando lo que el Dr.Satoru Yamada denomina 'fatiga por azúcar', un problema causado por los picos y caídas bruscas de glucosa en sangre debido al consumo excesivo de carbohidratos, incluso en alimentos que parecen saludables.En este libro, el Dr. Satoru Yamada, médico especialista en diabetes, explica en detalle el impacto de los carbohidratos en el cuerpo, respaldado por datos clínicos y desentraña su mecanismo. Presenta un método sencillo llamado 'locabo'-baja en carbohidratos- para mantener estables los niveles de azúcar en sangre, prestando atención al orden en que comemos. También introduce la estrategia 'carbolast', que recomienda dejar los carbohidratos para el final de la comida con el fin de evitar subidas bruscas de glucosa.Además, resalta la importancia de consumir grasas en cantidades adecuadas revelando un secreto sorprendente: alimentos como la mayonesa y la mantequilla pueden ser aliados para evitar picos bruscos de glucosa en sangre. También advierte que ignorar la fatiga por azúcar puede acelerar el envejecimiento y aumentar el riesgo de padecer diabetes, hipertensión y arteriosclerosis, desencadenando lo que se conoce como el 'dominó metabólico'. El autor destaca cómo el consumo excesivo de carbohidratos puede elevar el riesgo de demencia y contribuir a la pérdida de densidad óseaEs una guía práctica para alcanzar un mejor estado de salud controlado la glucosa sin el estrés de seguiruna dieta estricta. El Dr.Yamada afirma que es posible disfrutar de la comida rápida y los postres, siempre que sepas cómo consumirlos de manera adecuada.…

Paperback. Condition: new. Paperback. Con mas de 143.000 ejemplares vendidos en Japon, este libro te brinda los conocimientos curiosos y trucos para resolver la fatiga por azucar para ganar mas energia en tu dia a dia. Te invade el sueno despues de comer? Pierdes la concentracion con facilidad o te sientes irritable sin razon aparente? Podrias estar experimentando lo que el Dr. Satoru Yamada denomina fatiga por azucar, un problema causado por los picos y caidas bruscas de glucosa en sangre debido al consumo excesivo de carbohidratos, incluso en alimentos que parecen saludables. En este libro, el Dr. Satoru Yamada, medico especialista en diabetes, explica en detalle el impacto de los carbohidratos en el cuerpo, respaldado por datos clinicos y desentrana su mecanismo. Presenta un metodo sencillo llamado locabo --bajo en carbohidratos-- para mantener estables los niveles de azucar en sangre, cuidando el orden en que comemos. Tambien introduce la estrategia carbolast, que recomienda dejar los carbohidratos para el final de la comida con el fin de evitar subidas bruscas de glucosa. Advierte que ignorar la fatiga por azucar puede acelerar el envejecimiento y aumentar el riesgo de padecer diabetes, hipertension y arteriosclerosis, desencadenando lo que se conoce como el domino metabolico. El autor destaca como el consumo excesivo de carbohidratos puede elevar el riesgo de demencia y contribuir a la perdida de densidad osea. Es una guia practica para alcanzar un mejor estado de salud controlando la glucosa sin el estres de seguir una dieta estricta. El Dr. Yamada afirma que es posible disfrutar de la comida rapida y los postres, siempre que sepas como consumirlos de manera adecuada. ENGLISH DESCRIPTION With more than 143,000 copies sold in Japan, this book offers curious insights and practical tricks to overcome sugar fatigue and gain more energy in your daily life. Do you feel sleepy after eating? Do you lose focus easily or feel irritable for no apparent reason? You may be experiencing what Dr. Satoru Yamada calls "sugar fatigue", a problem caused by sharp spikes and drops in blood glucose due to excessive carbohydrate intake--even from foods that seem healthy. In this book, Dr. Satoru Yamada, a diabetes specialist, explains in detail the impact of carbohydrates on the body, backed by clinical data, and unravels their mechanisms. He presents a simple method called "locabo"--low carb--to keep blood sugar levels stable by paying attention to the order in which we eat. He also introduces the "carbolast" strategy, which recommends saving carbohydrates for the end of the meal to avoid sudden glucose spikes. He warns that ignoring sugar fatigue can accelerate aging and increase the risk of diabetes, hypertension, and arteriosclerosis, triggering what is known as the "metabolic domino effect." The author highlights how excessive carbohydrate consumption can raise the risk of dementia and contribute to bone density loss. This is a practical guide to achieving better health by controlling glucose without the stress of following a strict diet. Dr. Yamada emphasizes that it is possible to enjoy fast food and desserts, as long as you know how to consume them properly. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability. Eva Angelina, Eva Angelina (illustrator).…

Tankobon Hardcover. Condition: Brand New. 10.08x7.17x0.71 inches. In Stock.

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Paperback. Condition: new. Paperback. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.

iv, 501 pages; with many graphic illustrations. - Publisher's gilt-titled turquois cloth binding; 4to.(ca. 26 x 19 x 2 cm; ca. 1 kg.). ~~~ FIRST EDITION, LARGESIZE CLOTHBOUND ORIGINAL. - Best condition.

paperback. Condition: New. Special order direct from the distributor.

Paperback. Condition: Brand New. Chinese language. 6.21x0.31x8.81 inches. In Stock.

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Condition: New. 2025. paperback. . . . . .

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Condition: New. This book, published by Sunmark Publishing, explores the relationship between glycation (the binding of sugar to protein or fat) and the aging process. Authored by Satoru Yamada, it likely delves into the science behind glycation, its effects on the body, and potential strategies for mitigating its impact on health and longevity. Note: The text is entirely in Japanese. Brand New Japanese Edition. Ships worldwide from Japan via Japan Post. Expedited shipping via FedEx available.…

Condition: New. Discover how to manage blood sugar levels through diet with guidance from Dr. Satoru Yamada, Director of the Kitasato Institute Hospital Diabetes Center at Kitasato University. This book provides a comprehensive guide to eating habits that can significantly lower blood sugar, even without exercise. Published by Bunkyosha, this book offers practical advice for managing diabetes through diet. Note: The text is entirely in Japanese. Brand New Japanese Edition. Ships worldwide from Japan via Japan Post. Expedited shipping via FedEx available.…