Christian Blechinger (43 results)
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Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware -Dieses Buch präsentiert eine fundierte und praxisorientierte Herangehensweise zur Anwendung etablierter psychologischer Konzepte im Alltag und Berufsleben. Mit dem Fokus auf Selbstsorge, Selbstkompetenz und Sozialkompetenz behandelt es dabei zentrale Themen von entscheidendem Einfluss auf un…sere Lebensqualität und zwischenmenschlichen Beziehungen:Selbstsorge: Grundbedürfnisse, Orientierung, Wertbindung, Kontakt zu den inneren Zielen finden, Potentialentfaltung, Sinn und Erfüllung, Lebensfeld- und Verhaltensrevision, Selbstdefinition, sinnvolle Lebensleitlinien,bewusste Lebensgestaltung.Selbstkompetenz: Kongruenz, Authentizität, Selbstsicherheit, Emotionsregulation, Umgang mit Wünschen, Enttäuschungen und Misserfolgen, Erklärungsansätze bei Ängsten und Verstimmungen.Sozialkompetenz: Beziehungsgestaltung, positiver Kontakt, Kommunikation, positives Fremdbild, soziale Attraktivität, Konfliktmanagement.Damit dient das vorliegende Buch als wertvoller Leitfaden für alle, die ihr Verständnis von sich selbst und anderen vertiefen möchten, um ein erfülltes und bewusstes Leben zu führen.
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Taschenbuch. Condition: Neu. Selbstsorge, Selbstkompetenz, Sozialkompetenz | Praxisorientierte Psychologie für Beruf und Alltag | Christian M. Blechinger | Taschenbuch | 134 S. | Deutsch | 2024 | ESILE books | EAN 9783947369003 | Verantwortliche Person für die EU: BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, 22848 Norderstedt, info[a…t]bod[dot]de | Anbieter: preigu.
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Taschenbuch. Condition: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Dieses Buch präsentiert eine fundierte und praxisorientierte Herangehensweise zur Anwendung etablierter psychologischer Konzepte im Alltag und Berufsleben. Mit dem Fokus auf Selbstsorge, Selbstkompetenz und Sozialkompetenz behandelt… es dabei zentrale Themen von entscheidendem Einfluss auf unsere Lebensqualität und zwischenmenschlichen Beziehungen:Selbstsorge: Grundbedürfnisse, Orientierung, Wertbindung, Kontakt zu den inneren Zielen finden, Potentialentfaltung, Sinn und Erfüllung, Lebensfeld- und Verhaltensrevision, Selbstdefinition, sinnvolle Lebensleitlinien,bewusste Lebensgestaltung.Selbstkompetenz: Kongruenz, Authentizität, Selbstsicherheit, Emotionsregulation, Umgang mit Wünschen, Enttäuschungen und Misserfolgen, Erklärungsansätze bei Ängsten und Verstimmungen.Sozialkompetenz: Beziehungsgestaltung, positiver Kontakt, Kommunikation, positives Fremdbild, soziale Attraktivität, Konfliktmanagement.Damit dient das vorliegende Buch als wertvoller Leitfaden für alle, die ihr Verständnis von sich selbst und anderen vertiefen möchten, um ein erfülltes und bewusstes Leben zu führen. 134 pp. Deutsch.
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Taschenbuch. Condition: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Dieses Buch präsentiert eine fundierte und praxisorientierte Herangehensweise zur Anwendung etablierter psychologischer Konzepte im Alltag und Berufsleben. Mit dem Fokus auf Selbstsorge, Selbstkompetenz und Sozialkompetenz behandelt… es dabei zentrale Themen von entscheidendem Einfluss auf unsere Lebensqualität und zwischenmenschlichen Beziehungen:Selbstsorge: Grundbedürfnisse, Orientierung, Wertbindung, Kontakt zu den inneren Zielen finden, Potentialentfaltung, Sinn und Erfüllung, Lebensfeld- und Verhaltensrevision, Selbstdefinition, sinnvolle Lebensleitlinien,bewusste Lebensgestaltung.Selbstkompetenz: Kongruenz, Authentizität, Selbstsicherheit, Emotionsregulation, Umgang mit Wünschen, Enttäuschungen und Misserfolgen, Erklärungsansätze bei Ängsten und Verstimmungen.Sozialkompetenz: Beziehungsgestaltung, positiver Kontakt, Kommunikation, positives Fremdbild, soziale Attraktivität, Konfliktmanagement.Damit dient das vorliegende Buch als wertvoller Leitfaden für alle, die ihr Verständnis von sich selbst und anderen vertiefen möchten, um ein erfülltes und bewusstes Leben zu führen. 134 pp. Deutsch.
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Taschenbuch. Condition: Neu. This item is printed on demand - Print on Demand Titel. Neuware -Obwohl wir ungefähr ein Drittel unseres Lebens schlafend verbringen und die Qualität dieses Schlafes wiederum unsere Gesundheit und die Qualität der restlichen zwei Drittel unserer wachen Lebenszeit stark beeinflusst, wissen die meisten… nur vergleichsweise wenig über Schlaf sowie die zahlreichen Wechselwirkungen und Möglichkeiten, diesen gezielt zu beeinflussen.'JetSleep: Gesunder Schlaf - wie im Flug' vermittelt Ihnen, was Sie rund um das Thema 'Schlaf' wissen müssen und zeigt Ihnen vielfältige, leicht umsetzbare, praktische Strategien zur Behandlung der Ursachen von Schlafstörungen sowie effektive Techniken zur Verbesserung der Schlafqualität im Alltag. Sie erfahren, wie Sie Ihre täglichen Abläufe und Routinen anpassen können, um ohne großen Aufwand zu einem besseren Schlaf zu finden und somit Ihr allgemeines Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität zu steigern. Dabei stehen Ihnen zahlreiche wissenschaftlich fundierte Ansätze, Methoden und Techniken zur Auswahl, die es Ihnen ermöglichen, für Sie ganz persönlich die perfekte Strategie zu ermitteln und anzuwenden.'JetSleep' ist somit ein Leitfaden für alle, die ihre Schlafgewohnheiten auf Grundlage wissenschaftlich fundierter Strategien ebenso effektiv wie nachhaltig verbessern möchten.Books on Demand GmbH, Überseering 33, 22297 Hamburg 142 pp. Deutsch.
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