ISBN: 9783522306607 - Relax, Reload, Repeat: Mein Achtsamkeitsjournal (5 results)

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    Published by Gabriel In Der Thienemann-Esslinger Verlag Gmbh, 2024

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    Paperback. Condition: Gut. Gebraucht - Gut - ungelesen,als Mängelexemplar gekennzeichnet, mit leichten Mängeln an Schnitt oder Einband durch Lager- oder Transportschaden -Dein Journal für das Hier und JetztGabriel, Blumenstr. 36, 70182 Stuttgart 128 pp. Deutsch.

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    Published by Gabriel Verlag, 2024

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    Condition: Gut. Zustand: Gut | Sprache: Deutsch | Produktart: Bücher | Dein Journal für das Hier und Jetzt Die Schule stresst? Die Zukunft macht dir Sorgen? Dein Kopf produziert wie eine Popcornmaschine einen Gedanken nach dem anderen? Da bist du nicht allein. Achtsamkeit kann uns helfen, runterzukommen, unsere Akkus aufzuladen und uns zufriedener zu fühlen. Dieses Mitmachbuch zeigt dir, wie du mit einfachen Übungen, Experimenten und Impulsen deinen Alltag gelassener meisterst und liebevoller mit dir selbst umgehst. Lass dich inspirieren und bring mehr Freude, neuen Schwung und Glück in dein Leben. …