Jan Witfeld Ilona E Gerling (26 results)
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Condition: New. The increasing number of Parkour and Freerunning followers, as well as the recent development of more diverse and demanding techniques, have given rise to the need for safe, methodical orientation, which the reader finds in this book.The inc.
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Softcover. Condition: gut. 2015 | 3. Auflage. Parkour, eine aus Frankreich kommende junge Bewegungskultur, verfolgt das Ziel, möglichst effizient von einem Punkt A zu einem Punkt B zu gelangen. Dabei werden im schnellen Lauf fließend Hindernisse überwunden. Hieraus entwickelte sich das parallel existierende Freerunning. Hierbei…geht es darum, möglichst kreative, außergewöhnliche, fließende akrobatische Bewegungen an einem Objekt für sich zu entwickeln und zu zeigen. Die zunehmende Zahl an Anhängern dieser beiden Bewegungskulturen Parkour und Freerunning als auch die in letzter Zeit entstandenen vielfältigeren und anspruchsvolleren Techniken verlangen eine sichere methodische Orientierung. Das vorliegende Buch enthält präzise Abbildungen zur Schulung aller Basistechniken, nachvollziehbare Übungsschritte und methodische Tipps für das Training im In- und Outdoorbereich. Alle gebräuchlichen Begriffe der Szene sind in drei Sprachen zum Nachschlagen gesammelt und aufgelistet. Geschichte, Philosophie, Verhaltensregeln,Trainingshinweise mit neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen, Interviews aus der Szene zu Motiven und zu Trends, Hinweise für die Schule und Erläuterungen zu Wettkämpfen und Wettkampfkriterien sind einige Beispiele für die Inhalte des Buchs. Ergänzt wurde die 3. Ausgabe um einen Trainingsparkour für die Schule. Das Buch wird als Nachschlagewerk für alle sportbegeisterten Leser ein ständiger Begleiter sein! Autor: Jan Witfeld ist sportlich ein Allrounder und Diplomsportwissenschaftler. Aufgewachsen mit Fußball, Tennis, Basketball und Aggressive Inline" hat er 2003 die Plattform Move Artistic entdeckt, zwei Jahre später Parkour und Freerunning. Eine Ausbildung als MOVE ARTISTIC COACH folgte. Ilona E. Gerling ist langjährige Dozentin für Turnen, Koordinationstraining und Erlebnissport an der Deutschen Sporthochschule Köln. 2003 entdeckte sie Parkour für sich und bot es seitdem als erste Unidozentin ihren Sportstudentinnen/-studenten an. Auf dem Deutschen Turnfest in Berlin 2005, auf der Turnfestakademie und als Showteil anlässlich der dortigen internationalen Soirée stellte Ilona Gerling dem Deutschen Turner-Bund Parkour vor. Alexander Pach ist ehem. Turner der Ersten Bundesliga. Nach seiner sportlichen Karriere studierte er an der Deutschen Sporthochschule in Köln und unterrichtete hier als Lehrbeauftragter. Er ist Gründer eines der ersten Trainingszentren für Parkour und Freerunning weltweit. Maße 165 x 240 mm Einbandart Paperback Sachbuch Ratgeber Sport Freerunning Gerling Ratgeber Sport Sportarten Indoor Le Parkour Outdoor Pach Parkour Schulsport Traceure Trendsport Sprache deutsch Maße: 165 x 240 mm Einbandart Paperback Sachbuch Ratgeber Sport Leichtathletik Turnen akrobatische Bewegungen Basistechniken Bewegungskulturen David Belle Freerunning Koordination nachvollziehbare Übungsschritte Parkour Raymond Belle Schule Schulung Techniken Traceur Trainingsbuch Trendsport ISBN-10 3-89899-991-2 3898999912 ISBN-13 978-3-89899-991-5 9783898999915 In deutscher Sprache. 336 pages. 165 x 240 mm.
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Softcover. Condition: gut. 2012 | 2., Aufl. Parkour, eine aus Frankreich kommende junge Bewegungskultur, verfolgt das Ziel, möglichst effizient von einem Punkt A zu einem Punkt B zu gelangen. Dabei werden im schnellen Lauf fließend Hindernisse überwunden. Hieraus entwickelte sich das parallel existierende Freerunning. Hierbei ge…ht es darum, möglichst kreative, außergewöhnliche, fließende akrobatische Bewegungen an einem Objekt für sich zu entwickeln und zu zeigen. Die zunehmende Zahl an Anhängern dieser beiden Bewegungskulturen Parkour und Freerunning als auch die in letzter Zeit entstandenen vielfältigeren und anspruchsvolleren Techniken verlangen eine sichere methodische Orientierung. Das vorliegende Buch enthält präzise Abbildungen zur Schulung aller Basistechniken, nachvollziehbare Übungsschritte und methodische Tipps für das Training im In- und Outdoorbereich. Alle gebräuchlichen Begriffe der Szene sind in drei Sprachen zum Nachschlagen gesammelt und aufgelistet. Geschichte, Philosophie, Verhaltensregeln,Trainingshinweise mit neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen, Interviews aus der Szene zu Motiven und zu Trends, Hinweise für die Schule und Erläuterungen zu Wettkämpfen und Wettkampfkriterien sind einige Beispiele für die Inhalte des Buchs. Ergänzt wurde die 3. Ausgabe um einen Trainingsparkour für die Schule. Das Buch wird als Nachschlagewerk für alle sportbegeisterten Leser ein ständiger Begleiter sein! Autor: Jan Witfeld ist sportlich ein Allrounder und Diplomsportwissenschaftler. Aufgewachsen mit Fußball, Tennis, Basketball und Aggressive Inline" hat er 2003 die Plattform Move Artistic entdeckt, zwei Jahre später Parkour und Freerunning. Eine Ausbildung als MOVE ARTISTIC COACH folgte. Ilona E. Gerling ist langjährige Dozentin für Turnen, Koordinationstraining und Erlebnissport an der Deutschen Sporthochschule Köln. 2003 entdeckte sie Parkour für sich und bot es seitdem als erste Unidozentin ihren Sportstudentinnen/-studenten an. Auf dem Deutschen Turnfest in Berlin 2005, auf der Turnfestakademie und als Showteil anlässlich der dortigen internationalen Soirée stellte Ilona Gerling dem Deutschen Turner-Bund Parkour vor. Alexander Pach ist ehem. Turner der Ersten Bundesliga. Nach seiner sportlichen Karriere studierte er an der Deutschen Sporthochschule in Köln und unterrichtete hier als Lehrbeauftragter. Er ist Gründer eines der ersten Trainingszentren für Parkour und Freerunning weltweit. Maße 165 x 240 mm Einbandart Paperback Sachbuch Ratgeber Sport Freerunning Gerling Ratgeber Sport Sportarten Indoor Le Parkour Outdoor Pach Parkour Schulsport Traceure Trendsport Sprache deutsch Maße: 165 x 240 mm Einbandart Paperback Sachbuch Ratgeber Sport Leichtathletik Turnen akrobatische Bewegungen Basistechniken Bewegungskulturen David Belle Freerunning Koordination nachvollziehbare Übungsschritte Parkour Raymond Belle Schule Schulung Techniken Traceur Trainingsbuch Trendsport akrobatische Bewegungen Basistechniken Bewegungskulturen Freerunning Gerling Indoor Le Parkour nachvollziehbare Übungsschritte Outdoor Pach Parkour Schulsport Schulung Techniken Traceure Trendsport ISBN-10 3-89899-735-9 3898997359 ISBN-13 978-3-89899-735-5 9783898997355 In deutscher Sprache. 328 pages. 165 x 240 mm.
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Softcover. Condition: gut. 2010. Parkour, eine aus Frankreich kommende junge Bewegungskultur, verfolgt das Ziel, möglichst effizient von einem Punkt A zu einem Punkt B zu gelangen. Dabei werden im schnellen Lauf fließend Hindernisse überwunden. Hieraus entwickelte sich das parallel existierende Freerunning. Hierbei geht es darum…, möglichst kreative, außergewöhnliche, fließende akrobatische Bewegungen an einem Objekt für sich zu entwickeln und zu zeigen. Die zunehmende Zahl an Anhängern dieser beiden Bewegungskulturen Parkour und Freerunning als auch die in letzter Zeit entstandenen vielfältigeren und anspruchsvolleren Techniken verlangen eine sichere methodische Orientierung. Das vorliegende Buch enthält präzise Abbildungen zur Schulung aller Basistechniken, nachvollziehbare Übungsschritte und methodische Tipps für das Training im In- und Outdoorbereich. Alle gebräuchlichen Begriffe der Szene sind in drei Sprachen zum Nachschlagen gesammelt und aufgelistet. Geschichte, Philosophie, Verhaltensregeln, Trainingshinweise mit neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen, Interviews aus der Szene zu Motiven und zu Trends, Hinweise für die Schule und Erläuterungen zu Wettkämpfen und Wettkampfkriterien sind einige Beispiele für die Inhalte des Buchs. Das Buch wird als Nachschlagewerk für alle sportbegeisterten Leser ein ständiger Begleiter sein! AutorJan Witfeld ist sportlich ein Allrounder und angehender Diplomsportwissenschaftler.Aufgewachsen mit Fußball, Tennis, Basketball und Aggressive Inline hat er 2003 die Plattform Move Artistic entdeckt, zwei Jahre später Parkour und Freerunning. Eine Ausbildung als MOVE ARTISTIC COACH folgte. Ilona E. Gerling ist langjährige Dozentin für Turnen, Koordinationstraining und Erlebnissport an der Deutschen Sporthochschule Köln. 2003 entdeckte sie Parkour für sich und bot es seitdem als erste Unidozentin Ihren Sportstudentinnen/-studenten an. Auf dem Deutschen Turnfest in Berlin 2005, auf der Turnfestakademie und als Showteil anlässlich der dortigen internationalen Soireé stellte Ilona Gerling dem Deutschen Turner-Bund Parkour vor. Alexander Pach ist ehem. Turner der Ersten Bundesliga. Nach seiner Karriere als Kunstturner und seinem Studium an der Deutschen Sporthochschule Köln unterrichtete er als Lehrbeauftragter an der DSHS in Köln. Er ist Gründer von Move Artistic und zählt zu Deutschlands Elite im Freerunning. Eines der aktuellen Projekte ist das Parkour & Freerunning Showteam UrbanWings. Maße 165 x 240 mm Einbandart Paperback Sachbuch Ratgeber Sport Freerunning Gerling Ratgeber Sport Sportarten Indoor Le Parkour Outdoor Pach Parkour Schulsport Traceure Trendsport ISBN-10 3-89899-541-0 3898995410 ISBN-13 978-3-89899-541-2 9783898995412 In deutscher Sprache. 320 pages. 23,8 x 16,4 x 2,2 cm.
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