Alex Tolm (22 results)

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Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware - Stop met proberen je leven te herstellen met passieve ontspanning.Leer je versnipperde aandacht omzetten in een coherente laserbundel.Het moderne leven is een voortdurende aanval op je aandacht. Algoritmes, meldingen, multitasking, sociale media, open tabbladen en digitale ruis zijn ontworpen om je focus te versnipperen.Je hebt niet per se te weinig energie.Je aandacht lekt weg in te veel richtingen tegelijk.LASER FOCUS is een niet-religieuze, praktische gids van 30 dagen om versnipperde aandacht om te vormen tot gerichte actie.Dit is geen vage mystiek.Dit is geen meditatie om te ontsnappen.Dit is coherentie om te handelen.Gebaseerd op beproefde principes uit oude concentratie- en aandachtstradities vertaalt LASER FOCUS inzichten uit de Atharva Veda, Tantra, Taoïstische alchemie en gerichte aandachtstraining naar een helder systeem voor het moderne dagelijkse leven.In dit boek ontdek je hoe je werkt met: De Atharva VedaRitmische taal, intentie, symbolische ankers en praktijk die altijd eindigt in concrete handeling.Tantra en Taoïstische alchemieLichaamsbewustzijn, ademritme, symbolische focus en Yì, de kunst om een centrale richting vast te houden zonder mentale verkramping.Moderne gedragspraktijkEen gestructureerd 30-daags protocol dat mentale wrijving vermindert en je helpt consistentie op te bouwen via herhaling, ritme en realistische actie.Binnen deze training worden je houding, ademhaling, innerlijke taal, symbolen, praktijkruimte en dagelijkse handelingen op één lijn gebracht.Of je nu dieper wilt werken zonder afleiding, rustiger wilt blijven onder druk, je aandacht wilt beschermen tegen digitale ruis of intentie wilt omzetten in concrete actie: LASER FOCUS geeft je een praktisch model om verspreide mentale energie opnieuw te verzamelen en doelgericht te gebruiken.Stop met leven in gloeilampmodus.Begin met trainen in lasermodus.Start vandaag je 30-daagse cyclus van aandacht, intentie en gerichte actie.…

Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware - LASER FOCUS ist ein praktischer Leitfaden für Menschen, die ihre zerstreute Aufmerksamkeit wieder sammeln und in klares, gerichtetes Handeln verwandeln wollen.In einer Welt voller Ablenkung, innerer Unruhe, offener Aufgaben und ständiger Reize zeigt dieses Buch einen nüchternen Weg zurück zu Klarheit, Stabilität und Richtung. Es verbindet bewährte Prinzipien aus dem Atharvaveda, dem Tantra, der taoistischen Alchemie und moderner Aufmerksamkeitspraxis mit einem klar strukturierten 30-Tage-System.Im Zentrum steht die Formel: Klarheit × Stabilität × Wiederholung × Handlung = der gerichtete Strahl. Der Leser lernt, Intention bewusst zu formulieren, Körper, Atem, Sprache und Geist auszurichten, automatische Reaktionen zu unterbrechen und innere Klarheit in konkrete Schritte im Alltag zu übersetzen.Dieses Buch ist keine Flucht aus der Welt. Es ist ein Training, um mit mehr Ruhe, Fokus und Entschlossenheit in ihr zu handeln.…

Taschenbuch. Condition: Neu. LASER FOCUS | Ein 30-Tage-System, um zerstreute Aufmerksamkeit in gerichtetes Handeln zu verwandeln | Alex Tolm | Taschenbuch | 404 S. | Deutsch | 2026 | tredition | EAN 9783384922519 | Verantwortliche Person für die EU: tredition GmbH, Heinz-Beusen-Stieg 5, 22926 Ahrensburg, operations[at]tredition[dot]com | Anbieter: preigu.…

Paperback. Condition: new. Paperback. LASER FOCUS ist ein praktischer Leitfaden fuer Menschen, die ihre zerstreute Aufmerksamkeit wieder sammeln und in klares, gerichtetes Handeln verwandeln wollen. In einer Welt voller Ablenkung, innerer Unruhe, offener Aufgaben und staendiger Reize zeigt dieses Buch einen nuechternen Weg zurueck zu Klarheit, Stabilitaet und Richtung. Es verbindet bewaehrte Prinzipien aus dem Atharvaveda, dem Tantra, der taoistischen Alchemie und moderner Aufmerksamkeitspraxis mit einem klar strukturierten 30-Tage-System. Im Zentrum steht die Formel: Klarheit Stabilitaet Wiederholung Handlung = der gerichtete Strahl. Der Leser lernt, Intention bewusst zu formulieren, Koerper, Atem, Sprache und Geist auszurichten, automatische Reaktionen zu unterbrechen und innere Klarheit in konkrete Schritte im Alltag zu uebersetzen. Dieses Buch ist keine Flucht aus der Welt. Es ist ein Training, um mit mehr Ruhe, Fokus und Entschlossenheit in ihr zu handeln. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…

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Paperback. Condition: new. Paperback. What if attention is not just a mental ability, but a practical force?Attention as Force is a clear, practical, and culturally rich guide to gathering scattered attention, reducing inner noise, and turning intention into action.In a world of constant notifications, unfinished tasks, emotional reactivity, and digital distraction, many people do not lack knowledge or motivation. They lack a gathered beam of attention. This book shows how attention becomes stronger when it stops scattering, receives direction, and is confirmed through concrete action.Drawing on Carlos Castaneda as a cultural bridge, as well as Qigong, Daoist thought, Yi, Wu-wei, Sakalpa, and the practical formula of LASER FOCUS, the book translates powerful traditional and philosophical ideas into everyday methods. It does not ask the reader to believe in mysticism. Instead, it offers a sober, grounded approach to attention, intention, body, breath, inner speech, and action.Inside, you will learn how to: Notice where your attention is scatteringReduce internal dialogue and mental noiseUse intention as a practical direction, not a fantasyInterrupt automatic reactions with simple protocolsApply attention in work, study, relationships, creativity, and crisisUse seven-day, thirty-day, and ninety-day practice structuresBuild a personal code of attention for everyday lifeThis book is for readers interested in focus, self-observation, practical philosophy, Castaneda, Qigong, Daoist ideas, productivity, and inner discipline without dogma or mystical exaggeration.Attention becomes force when it is gathered, directed, and confirmed through action. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…

Buch. Condition: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware 372 pp. Spanisch.

Taschenbuch. Condition: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -LASER FOCUS ist ein praktischer Leitfaden für Menschen, die ihre zerstreute Aufmerksamkeit wieder sammeln und in klares, gerichtetes Handeln verwandeln wollen.In einer Welt voller Ablenkung, innerer Unruhe, offener Aufgaben und ständiger Reize zeigt dieses Buch einen nüchternen Weg zurück zu Klarheit, Stabilität und Richtung. Es verbindet bewährte Prinzipien aus dem Atharvaveda, dem Tantra, der taoistischen Alchemie und moderner Aufmerksamkeitspraxis mit einem klar strukturierten 30-Tage-System.Im Zentrum steht die Formel: Klarheit × Stabilität × Wiederholung × Handlung = der gerichtete Strahl. Der Leser lernt, Intention bewusst zu formulieren, Körper, Atem, Sprache und Geist auszurichten, automatische Reaktionen zu unterbrechen und innere Klarheit in konkrete Schritte im Alltag zu übersetzen.Dieses Buch ist keine Flucht aus der Welt. Es ist ein Training, um mit mehr Ruhe, Fokus und Entschlossenheit in ihr zu handeln. 404 pp. Deutsch.…

Buch. Condition: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering.

Paperback. Condition: new. Paperback. Stop met proberen je leven te herstellen met passieve ontspanning.Leer je versnipperde aandacht omzetten in een coherente laserbundel.Het moderne leven is een voortdurende aanval op je aandacht. Algoritmes, meldingen, multitasking, sociale media, open tabbladen en digitale ruis zijn ontworpen om je focus te versnipperen.Je hebt niet per se te weinig energie.Je aandacht lekt weg in te veel richtingen tegelijk.LASER FOCUS is een niet-religieuze, praktische gids van 30 dagen om versnipperde aandacht om te vormen tot gerichte actie.Dit is geen vage mystiek.Dit is geen meditatie om te ontsnappen.Dit is coherentie om te handelen.Gebaseerd op beproefde principes uit oude concentratie- en aandachtstradities vertaalt LASER FOCUS inzichten uit de Atharva Veda, Tantra, Taoistische alchemie en gerichte aandachtstraining naar een helder systeem voor het moderne dagelijkse leven.In dit boek ontdek je hoe je werkt met: De Atharva VedaRitmische taal, intentie, symbolische ankers en praktijk die altijd eindigt in concrete handeling.Tantra en Taoistische alchemieLichaamsbewustzijn, ademritme, symbolische focus en Yi, de kunst om een centrale richting vast te houden zonder mentale verkramping.Moderne gedragspraktijkEen gestructureerd 30-daags protocol dat mentale wrijving vermindert en je helpt consistentie op te bouwen via herhaling, ritme en realistische actie.Binnen deze training worden je houding, ademhaling, innerlijke taal, symbolen, praktijkruimte en dagelijkse handelingen op een lijn gebracht.Of je nu dieper wilt werken zonder afleiding, rustiger wilt blijven onder druk, je aandacht wilt beschermen tegen digitale ruis of intentie wilt omzetten in concrete actie: LASER FOCUS geeft je een praktisch model om verspreide mentale energie opnieuw te verzamelen en doelgericht te gebruiken.Stop met leven in gloeilampmodus.Begin met trainen in lasermodus.Start vandaag je 30-daagse cyclus van aandacht, intentie en gerichte actie. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…

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Paperback. Condition: new. Paperback. Dein Problem ist nicht mangelnde Disziplin.Dein Fokus ist zerstreut.In einer Welt aus Benachrichtigungen, digitalem Laerm, Stress und staendigem UEberdenken verliert der Geist seine Richtung. Aufmerksamkeit wird diffus - wie das Licht einer gewoehnlichen Gluehbirne.LASER FOCUS zeigt dir, wie du deine Aufmerksamkeit wieder buendelst: klar, ruhig und handlungsorientiert.Dieses Buch ist kein weiterer Meditationsratgeber voller vager Versprechen. Es ist ein 30-Tage-System fuer mentale Kohaerenz, klare Absicht und konkrete Umsetzung. Inspiriert von alten Konzentrationspraktiken - darunter vedische Sprachkraft, tantrische Koerperwahrnehmung und die stille Ausrichtung des taoistischen Yi - wird daraus ein modernes, nicht-religioeses Framework fuer den Alltag.Jede Einheit ist kurz, klar und praktisch: Atem, Visualisierung, innere Ausrichtung - und danach ein realer Schritt in der Aussenwelt.In diesem Buch lernst du: Wie du deine Aufmerksamkeit von Zerstreuung zu Buendelung fuehrstWie du Absicht nicht nur denkst, sondern verkoerperstWie du innere Unruhe in gerichtete Handlung verwandelstWie du spirituelles Ausweichen vermeidest und im Alltag wirksam wirstWie du in 30 Tagen dein persoenliches "Intention OS" aufbaustNicht Meditation zur Entspannung.Sondern Kohaerenz fuers Handeln. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…

Paperback. Condition: new. Paperback. LASER FOCUS ist ein praktischer Leitfaden fuer Menschen, die ihre zerstreute Aufmerksamkeit wieder sammeln und in klares, gerichtetes Handeln verwandeln wollen. In einer Welt voller Ablenkung, innerer Unruhe, offener Aufgaben und staendiger Reize zeigt dieses Buch einen nuechternen Weg zurueck zu Klarheit, Stabilitaet und Richtung. Es verbindet bewaehrte Prinzipien aus dem Atharvaveda, dem Tantra, der taoistischen Alchemie und moderner Aufmerksamkeitspraxis mit einem klar strukturierten 30-Tage-System. Im Zentrum steht die Formel: Klarheit Stabilitaet Wiederholung Handlung = der gerichtete Strahl. Der Leser lernt, Intention bewusst zu formulieren, Koerper, Atem, Sprache und Geist auszurichten, automatische Reaktionen zu unterbrechen und innere Klarheit in konkrete Schritte im Alltag zu uebersetzen. Dieses Buch ist keine Flucht aus der Welt. Es ist ein Training, um mit mehr Ruhe, Fokus und Entschlossenheit in ihr zu handeln. This item is printed on demand. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.…

Taschenbuch. Condition: Neu. This item is printed on demand - Print on Demand Titel. Neuware -LASER FOCUS ist ein praktischer Leitfaden für Menschen, die ihre zerstreute Aufmerksamkeit wieder sammeln und in klares, gerichtetes Handeln verwandeln wollen.In einer Welt voller Ablenkung, innerer Unruhe, offener Aufgaben und ständiger Reize zeigt dieses Buch einen nüchternen Weg zurück zu Klarheit, Stabilität und Richtung. Es verbindet bewährte Prinzipien aus dem Atharvaveda, dem Tantra, der taoistischen Alchemie und moderner Aufmerksamkeitspraxis mit einem klar strukturierten 30-Tage-System.Im Zentrum steht die Formel: Klarheit × Stabilität × Wiederholung × Handlung = der gerichtete Strahl. Der Leser lernt, Intention bewusst zu formulieren, Körper, Atem, Sprache und Geist auszurichten, automatische Reaktionen zu unterbrechen und innere Klarheit in konkrete Schritte im Alltag zu übersetzen.Dieses Buch ist keine Flucht aus der Welt. Es ist ein Training, um mit mehr Ruhe, Fokus und Entschlossenheit in ihr zu handeln.tredition GmbH, Heinz-Beusen-Stieg 5, 22926 Ahrensburg 404 pp. Deutsch. …