Die Inner Code Serie - 2 Book Series (7 results)

Paperback. Condition: new. Paperback. EL CODIGO DE LOS LIMITES(TM)Protege tu paz sin perder a quienes amasY si las relaciones que mas te esfuerzas por proteger se estuvieran sosteniendo gracias a tu disposicion a abandonarte a ti mismo?Eres esa persona con la que todos saben que pueden contar. Dices si cuando estas agotado. Sigues ayudando cuando ya no puedes mas. Evitas conversaciones dificiles, cargas con responsabilidades que no te corresponden, perdonas, cedes, rescatas y das una oportunidad mas.Todos te consideran amable.Pero, en privado, estas cansado. Y bajo toda esa generosidad comienza a crecer el resentimiento.En El Codigo de los Limites(TM), el autor superventas de desarrollo personal Dr. Adrian Vale revela como establecer limites saludables, dejar de complacer a los demas y de dar en exceso, proteger tu paz emocional y construir relaciones mas solidas sin volverte frio, egoista ni alejarte de las personas que amas.En el corazon del libro se encuentra La Paradoja de los Limites(TM): Tememos que los limites nos cuesten la conexion. Pero las relaciones que nos exigen vivir sin limites ya nos estan costando algo mucho mas importante: a nosotros mismos.Este no es un libro sobre eliminar personas de tu vida. Es una guia practica y emocionalmente inteligente para descubrir donde termina el amor y donde comienza el autoabandono.Descubriras por que aparece la culpa cuando empiezas a decir no, como los patrones de la infancia y la familia pueden ensenarte a ceder demasiado y como dejar de cargar con emociones, decisiones y responsabilidades que pertenecen a otras personas.Aprenderas a: Distinguir la generosidad del autoabandono.Decir no con claridad sin justificarte interminablemente.Reconocer cuando ayudar se ha convertido en rescatar.Afrontar la presion emocional y la manipulacion.Mantener tus limites cuando los demas se resisten a tu cambio.Diferenciar el sacrificio saludable del abandono cronico de tus propias necesidades.Establecer limites en el amor, la familia, el trabajo, el dinero, el tiempo, la disponibilidad emocional y el mundo digital.Reconocer que relaciones pueden respetar realmente tus limites.En el centro de esta transformacion se encuentra: CLARIDAD + VALENTIA + COHERENCIA = PAZ SIN DESCONEXIONAdemas, encontraras herramientas practicas como La Auditoria de Limites(TM), La Prueba del Exceso de Entrega(TM), El Circulo de la Responsabilidad(TM), El Inventario de Limites Personales(TM), 25 Frases para Establecer Limites en Conversaciones Dificiles, El Mapa de Acceso a las Relaciones(TM) y El Restablecimiento de Limites en 30 Dias(TM).El Codigo de los Limites(TM) es para quienes tienen dificultades para decir no, temen decepcionar a los demas, se sienten responsables de la felicidad de todos, permanecen siempre disponibles o estan agotados de ser siempre el fuerte.No necesitas volverte mas duro.No necesitas dejar de preocuparte.No necesitas construir muros alrededor de tu corazon.Necesitas aprender a permanecer presente en tu propia vida mientras amas a las personas que forman parte de ella.Porque el objetivo nunca fue aprender a rechazar mejor a los demas.Fue aprender a amar a los demas sin desaparecer de tu propia vida.Si estas preparado para recuperar tu tiempo, tu energia emocional y tu paz, dejar de ganarte la pertenencia mediante el agotamiento y construir relaciones mas saludables, El Codigo de los Limites(TM) te mostrara por donde empezar.Protege tu paz. Conserva tu corazon. Deja de dejarte atras. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…

Paperback. Condition: new. Paperback. Hoer auf, dein Leben veraendern zu wollen - werde zu dem Menschen, der es veraendern kannWas, wenn das eigentliche Problem gar nicht deine Gewohnheiten sind - sondern die Identitaet, die hinter ihnen steht?Du hast versucht, dich zu veraendern.Du hast dir Ziele gesetzt.Du hast Plaene gemacht.Du hast oefter angefangen und wieder aufgehoert, als du zaehlen kannst.Und doch kehrst du irgendwie immer wieder zu denselben Mustern zurueck.Zu denselben Grenzen.Zu derselben Version deiner selbst.Dieses Buch zeigt dir, warum.Die Wahrheit, die die meisten Menschen nie erkennenDu waechst nicht automatisch auf die Hoehe deiner Ziele.Du faellst auf das Niveau deiner Identitaet zurueck.Solange du nicht veraenderst, wer du zu sein glaubst, wird sich auch alles andere niemals wirklich und dauerhaft veraendern.Dies ist kein weiteres MotivationsbuchThe Identity Shift ist ein kraftvoller, praxisnaher und tiefgreifend transformierender Leitfaden, der dir zeigt, wie du: dich von begrenzenden UEberzeugungen befreist, die dich bisher zurueckgehalten habendein Denken mithilfe bewaehrter Erkenntnisse aus Psychologie und Neurowissenschaft neu ausrichtestidentitaetsbasierte Gewohnheiten entwickelst, die nachhaltigen Erfolg ermoeglichenAngst, Selbstzweifel und das Beduerfnis nach aeusserer Anerkennung ueberwindestdeine Komfortzone verlaesst und selbstbewusst in dein Wachstum hineintrittstdein zukuenftiges Selbst bewusst gestaltest und verkoerperstdein Leben mit Sinn, Klarheit und einer klaren Richtung in Einklang bringstWissenschaftlich fundiert.Auf Handeln ausgerichtet.In tiefgreifender Transformation verwurzelt.Dieses Buch verbindet Psychologie, Neurowissenschaft, praxisorientierte Methoden und kraftvolle Reflexionsuebungen, um dir dabei zu helfen, echte und dauerhafte Veraenderung zu schaffen.In diesem Buch wirst du entdecken: Warum Gewohnheiten scheitern - und wie eine veraenderte Identitaet dafuer sorgt, dass sie Bestand haben.Die verborgenen inneren Skripte, die dein Leben steuern - und wie du sie neu schreiben kannst.Den inneren Kampf zwischen deinem alten Selbst und deinem zukuenftigen Selbst.Wie du durch konsequentes Handeln echtes Selbstvertrauen aufbaust.Ein klares System, mit dem du deine Identitaet Schritt fuer Schritt transformieren kannst.Wie du bewusst, diszipliniert und mit einem klaren Lebenszweck lebst.Dieses Buch ist fuer dich, wenn: Du dich festgefahren fuehlst, obwohl du weisst, dass weit mehr in dir steckt.Du mit Inkonsequenz, Selbstzweifeln oder Aufschieberitis kaempfst.Du bereit bist, nicht laenger immer wieder von vorne anzufangen, sondern dich endlich dauerhaft zu veraendern.Du dein volles Potenzial entfalten und ein Leben mit Sinn und Bestimmung fuehren moechtest.Du bereit bist, zu dem Menschen zu werden, der du wirklich sein sollst.Die wahre TransformationDieses Buch wird nicht nur veraendern, was du tust.Es wird veraendern, wer du bist.Und wenn sich deine Identitaet veraendert, veraendern sich deine Gewohnheiten, deine Handlungen, deine Ergebnisse -und schliesslich dein gesamtes Leben.Die entscheidende Frage lautet nicht laenger: "Was muss ich anders machen?"Sie lautet: "Zu wem muss ich werden?"Ein letzter GedankeDu bist nicht festgefahren.Du bist nicht begrenzt.Deine Geschichte ist noch nicht zu Ende.Nur ein einziger tiefgreifender Identitaetswandel kann dich von einem voellig anderen Leben trennen.Beginne noch heute deine Transfor Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…

Paperback. Condition: new. Paperback. EL CODIGO DE LOS LIMITES(TM)Protege tu paz sin perder a quienes amasY si las relaciones que mas te esfuerzas por proteger se estuvieran sosteniendo gracias a tu disposicion a abandonarte a ti mismo?Eres esa persona con la que todos saben que pueden contar. Dices si cuando estas agotado. Sigues ayudando cuando ya no puedes mas. Evitas conversaciones dificiles, cargas con responsabilidades que no te corresponden, perdonas, cedes, rescatas y das una oportunidad mas.Todos te consideran amable.Pero, en privado, estas cansado. Y bajo toda esa generosidad comienza a crecer el resentimiento.En El Codigo de los Limites(TM), el autor superventas de desarrollo personal Dr. Adrian Vale revela como establecer limites saludables, dejar de complacer a los demas y de dar en exceso, proteger tu paz emocional y construir relaciones mas solidas sin volverte frio, egoista ni alejarte de las personas que amas.En el corazon del libro se encuentra La Paradoja de los Limites(TM): Tememos que los limites nos cuesten la conexion. Pero las relaciones que nos exigen vivir sin limites ya nos estan costando algo mucho mas importante: a nosotros mismos.Este no es un libro sobre eliminar personas de tu vida. Es una guia practica y emocionalmente inteligente para descubrir donde termina el amor y donde comienza el autoabandono.Descubriras por que aparece la culpa cuando empiezas a decir no, como los patrones de la infancia y la familia pueden ensenarte a ceder demasiado y como dejar de cargar con emociones, decisiones y responsabilidades que pertenecen a otras personas.Aprenderas a: Distinguir la generosidad del autoabandono.Decir no con claridad sin justificarte interminablemente.Reconocer cuando ayudar se ha convertido en rescatar.Afrontar la presion emocional y la manipulacion.Mantener tus limites cuando los demas se resisten a tu cambio.Diferenciar el sacrificio saludable del abandono cronico de tus propias necesidades.Establecer limites en el amor, la familia, el trabajo, el dinero, el tiempo, la disponibilidad emocional y el mundo digital.Reconocer que relaciones pueden respetar realmente tus limites.En el centro de esta transformacion se encuentra: CLARIDAD + VALENTIA + COHERENCIA = PAZ SIN DESCONEXIONAdemas, encontraras herramientas practicas como La Auditoria de Limites(TM), La Prueba del Exceso de Entrega(TM), El Circulo de la Responsabilidad(TM), El Inventario de Limites Personales(TM), 25 Frases para Establecer Limites en Conversaciones Dificiles, El Mapa de Acceso a las Relaciones(TM) y El Restablecimiento de Limites en 30 Dias(TM).El Codigo de los Limites(TM) es para quienes tienen dificultades para decir no, temen decepcionar a los demas, se sienten responsables de la felicidad de todos, permanecen siempre disponibles o estan agotados de ser siempre el fuerte.No necesitas volverte mas duro.No necesitas dejar de preocuparte.No necesitas construir muros alrededor de tu corazon.Necesitas aprender a permanecer presente en tu propia vida mientras amas a las personas que forman parte de ella.Porque el objetivo nunca fue aprender a rechazar mejor a los demas.Fue aprender a amar a los demas sin desaparecer de tu propia vida.Si estas preparado para recuperar tu tiempo, tu energia emocional y tu paz, dejar de ganarte la pertenencia mediante el agotamiento y construir relaciones mas saludables, El Codigo de los Limites(TM) te mostrara por donde empezar.Protege tu paz. Conserva tu corazon. Deja de dejarte Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…

Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware.

Condition: New. Print on Demand.

Paperback. Condition: new. Paperback. Hoer auf, dein Leben veraendern zu wollen - werde zu dem Menschen, der es veraendern kannWas, wenn das eigentliche Problem gar nicht deine Gewohnheiten sind - sondern die Identitaet, die hinter ihnen steht?Du hast versucht, dich zu veraendern.Du hast dir Ziele gesetzt.Du hast Plaene gemacht.Du hast oefter angefangen und wieder aufgehoert, als du zaehlen kannst.Und doch kehrst du irgendwie immer wieder zu denselben Mustern zurueck.Zu denselben Grenzen.Zu derselben Version deiner selbst.Dieses Buch zeigt dir, warum.Die Wahrheit, die die meisten Menschen nie erkennenDu waechst nicht automatisch auf die Hoehe deiner Ziele.Du faellst auf das Niveau deiner Identitaet zurueck.Solange du nicht veraenderst, wer du zu sein glaubst, wird sich auch alles andere niemals wirklich und dauerhaft veraendern.Dies ist kein weiteres MotivationsbuchThe Identity Shift ist ein kraftvoller, praxisnaher und tiefgreifend transformierender Leitfaden, der dir zeigt, wie du: dich von begrenzenden UEberzeugungen befreist, die dich bisher zurueckgehalten habendein Denken mithilfe bewaehrter Erkenntnisse aus Psychologie und Neurowissenschaft neu ausrichtestidentitaetsbasierte Gewohnheiten entwickelst, die nachhaltigen Erfolg ermoeglichenAngst, Selbstzweifel und das Beduerfnis nach aeusserer Anerkennung ueberwindestdeine Komfortzone verlaesst und selbstbewusst in dein Wachstum hineintrittstdein zukuenftiges Selbst bewusst gestaltest und verkoerperstdein Leben mit Sinn, Klarheit und einer klaren Richtung in Einklang bringstWissenschaftlich fundiert.Auf Handeln ausgerichtet.In tiefgreifender Transformation verwurzelt.Dieses Buch verbindet Psychologie, Neurowissenschaft, praxisorientierte Methoden und kraftvolle Reflexionsuebungen, um dir dabei zu helfen, echte und dauerhafte Veraenderung zu schaffen.In diesem Buch wirst du entdecken: Warum Gewohnheiten scheitern - und wie eine veraenderte Identitaet dafuer sorgt, dass sie Bestand haben.Die verborgenen inneren Skripte, die dein Leben steuern - und wie du sie neu schreiben kannst.Den inneren Kampf zwischen deinem alten Selbst und deinem zukuenftigen Selbst.Wie du durch konsequentes Handeln echtes Selbstvertrauen aufbaust.Ein klares System, mit dem du deine Identitaet Schritt fuer Schritt transformieren kannst.Wie du bewusst, diszipliniert und mit einem klaren Lebenszweck lebst.Dieses Buch ist fuer dich, wenn: Du dich festgefahren fuehlst, obwohl du weisst, dass weit mehr in dir steckt.Du mit Inkonsequenz, Selbstzweifeln oder Aufschieberitis kaempfst.Du bereit bist, nicht laenger immer wieder von vorne anzufangen, sondern dich endlich dauerhaft zu veraendern.Du dein volles Potenzial entfalten und ein Leben mit Sinn und Bestimmung fuehren moechtest.Du bereit bist, zu dem Menschen zu werden, der du wirklich sein sollst.Die wahre TransformationDieses Buch wird nicht nur veraendern, was du tust.Es wird veraendern, wer du bist.Und wenn sich deine Identitaet veraendert, veraendern sich deine Gewohnheiten, deine Handlungen, deine Ergebnisse -und schliesslich dein gesamtes Leben.Die entscheidende Frage lautet nicht laenger: "Was muss ich anders machen?"Sie lautet: "Zu wem muss ich werden?"Ein letzter GedankeDu bist nicht festgefahren.Du bist nicht begrenzt.Deine Geschichte ist noch nicht zu Ende.Nur ein einziger tiefgreifender Identitaetswandel kann dich von einem voellig anderen Leben trennen.Beginne noch heute d Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…

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