Gerhard Die Pol (2 results)
Language: German
Published by Gustav Fischer Verlag, 1976
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Seller: Abrahamschacht-Antiquariat Schmidt, Freiberg, GermanyAbrahamschacht-Antiquariat Schmidt
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Add to basket8°, Broschur. Condition: Gut. 46 ohne Schutzumschlag, geringe Gebrauchsspuren an Einband und Block, Block sauber und fest, obere Ecke leicht angeschmutzt Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 300.
- Softcover
Seller: Buli-Antiquariat, Gumtow, GermanyBuli-Antiquariat
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Rückenstichheftung. 48 S. 3., unveränderte Auflage, Einband minimal berieben, ansonsten GUTES EXEMPLAR. Inhalt: Einführung in das autogene Training: Entspannung - Selbstentspannung - Konzentrative Selbstentspannung - Training der konzentrativen Selbstentspannung - Die Übungen des autogenen Trainings: Ruhetönung - Schwereübung - Wärmeübung - Herzübung - Atemübung - Bauchübung - Kopfübung - Zusammenfassung - Anwendung und Verlauf des autogenen Trainings: Selbstruhigstellung - Prophylaktische Ruhepausen - "Gymnastik des vegetativen Nervensystems" - Gestufte Kurzübungen - Behandlung von Funktionsstörungen und Krankheiten - Formelhafte Vorsatzbildungen - Spezielle Organübungen - Oberstufe des autogenen Trainings - Schwierigkeiten im Verlauf des autogenen Trainings Size: 19 x 12 Cm. 300 Gr.…
