Gaßmann Berthold (13 results)

Zustand: 2 Einband: Hardcover 3. Aufl. 223 S. Einband an den Kanten berieben, Papier gebräunt. 220 gr.

Originalpappband. Condition: guter Buchzustand. Kein Schutzumschlag. 1. Auflage. 223 Seiten. Mit 29, davon 12 farbigen Bildern und 54 Tabellen.

* Ausgabe: 3. Auflage, (unveränderte Nachdr. d. 2. Auflage) * Umfang/Format: 223 Seiten : 54 Illustrationen ; 21 cm * Einbandart und Originalverkaufspreis: fester Pappeinband : M 12.003-343-00417-0 fester Pappeinband : M 12.00 * Sachgebiet: Medizin ; 40 Hauswirtschaft, Kochen, Hotel- und Gaststättengewerbe Vorwort ? Wer dieses Buch interessiert zur Hand nimmt, hat wie Wilhelm Busch's Rentier Tütjes bereits den ersten Schritt getan. Er gibt sich nicht mehr damit zufrieden, den Bauch über statt unter dem Gürtel zu tragen, und tröstet sich nicht länger mit der Überzeugung, daß am Strand Ranke und Schlanke »mit« oder »ohne« zwar aufregende Blickpunkte, Mollige aber gemütliche Ankerplätze seien. Wenn man nun schon den Speck los werden will, sollte natürlich weiterhin das Essen schmecken, möchte man nicht ständig und verdrossen mit knurrendem Magen herumlaufen, und die Leistungsfähigkeit darf möglichst nicht absinken. Was wir im folgenden vorstellen, ist kein Knüller. Es ist allerdings auch kein Kaninchenfutter. Es ist schlicht und einfach das Ergebnis wissenschaftlicher Einsichten und eiener Erfahrungen beim Maßhalten. Wir können nicht versprechen, daß man damit rasch und ohne Selbstbezwingung eine pfundige Gewichtsabnahme erzielt. Zusagen können wir nur, daß die von uns vorgeschlagene Reduktionskost die Essensfreude nicht nimmt und daß sie nicht hungrig, nervös oder grantig macht. Die?Begeisterung an dem Abenteuer, sich in eine neue und bessere Form zu bringen, soll' schließlich wochen- oder monatelang auf- ?rechterhalten bleiben. Gleiches gilt für die gute Laune. Weder man selbst noch die eingehaltene Abmagerungsdiät wird dadurch attraktiv, daß man mit entsagungsvoller Miene Süßstoff in den Kaffee rührt, zähneknirschend Köstlichkeiten ausschlägt, an denen sich andere erfreuen, und verbissen Radieschen, Knäckebrot und Gurken knabbert. Es ist natürlich schwerer, über einen langen Zeitraum kontrolliert zu essen, als sich für kurze Zeit radikal einzuschränken. Deshalb sind Kurz-Diäten beliebter als ausgewogene Reduktionskostformen, und deshalb sind viele Übergewichtige eher bereit, auf extreme Ideen einzugehen, als es einfach mit einer vernunftgemäßen reduzierten »normalen« Ernährungsweise zu versuchen. gepflegtes Exemplar, nur kleine Lesespuren, Buchblock altersgemäß gebräunt * Verlag: Leipzig : Fachbuchverl. * Bindung: Pappeinband.…

223 S., 8°, Oppbd, mit 25 davon 8 farbigen Billdern und 54 Tabellen, gut + 240 S., 4°, Oppbd, zahlreiche farbige Abb., wie neu, über 1000 g.

Condition: Gut - gebraucht. Gebundene Ausgabe Bibliotheksmerkmale, Aufkleber ausgeschieden Zustand: 3, Gut - gebraucht, Gebundene Ausgabe Fachbuchverlag Leipzig , 1985 , Schlank werden und bleiben. Reduktionskost leicht gemacht - Schlankweg dem Bauch zu Leibe., Prof. Dr. Berthold Gassmann, Hans-Jürgen. …

Condition: Gut - gebraucht. Gebundene Ausgabe 223 S. Guter Zustand, ohne Namenseintrag Zustand: 3, Gut - gebraucht, Gebundene Ausgabe VEB Fachbuchverlag 1985 , 1985 223 S. , Berthold Gaßmann: Schlank werden und bleiben - Reduktionskost leicht gemacht - Schlankweg dem Bauch zu Leibe, Berthold Gaßmann Hans- Jürgen Goetze.…

Condition: sehr gut - gebraucht. Dritte Auflage.. Gebundene Ausgabe, 220 S., Buch in sehr gutem altersbedingtem Zustand, ohne Namenseintragung, ohne Widmung, Text sehr gut, Zustand: 2, sehr gut - gebraucht, Gebundene Ausgabe, Fachbuchverlag, Leipzig, Dritte Auflage, 1989 220 S., Schlank werden und bleiben, Gaßmann, Berthold Prof. Dr., Goetze, Hans-Jürgen.…

HC. Condition: Gut. 410 S. B3797-155 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 500.

8°. OPappe.. Condition: Befriedigend. 2. Auflage. Mit 29 Bildern und zahlreichen Tabellen., 223 Seiten., Am Rücken aufgeplatzt, Papier gilb. Sonst anständiges Exemplar. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 330.

21 cm, Hardcover/Pappeinband. 3. Auflage. 223 Seiten , das Buch ist in einem gutem, gebrauchten Zustand, . EIne neue Möglichkeit der gewichtsreduzierenden Ernährung im individuellen wie im Bereich der Gemeinschaftsverpflegung. Eine unklomplizierte Handhabe für alle, die anderen oder sich selbst ohne besondere Mühsal zu einer pfundigen Gewichtsabnahme und darüber hinaus zu einer gesunden Lebensführung verhelfen wollen. . (aus dem Buch) Beschreibung vom Antiquariat Ardelt 3n5a ISBN-Nummer: 3-343-00417-0 Antiquariat Ardelt Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 500.…

Condition: Gut. 1. Auflage, Gr 8°, 223 S. illustrierter Originalpappband, leichte papierbedingte Bräunung der Seiten, guter Zustand.

Original-Pappband. Condition: Sehr gut. 8 Original-Pappband 3. Aufl. de Diäten 223 pp.

Condition: Gut. Zustand: Gut | Produktart: Bücher | Keine Beschreibung verfügbar.