Avec Votre r�gime sur mesure, devenez le h�ros de votre amincissement ! Au fil des pages, cochez les cases et d�couvrez le programme alimentaire qui vous convient : quels aliments choisir ? en quelles quantit�s ? Tout cela en privil�giant vos envies et en oubliant les frustrations ! mode de vie, di�t�tique, activit� physique... : faites le point sur votre profil, pour identifier les causes de votre surpoids et trouver les solutions les mieux adapt�es ; d�jeuner � l'ext�rieur, se pr�parer un repas sur le pouce, faire la f�te avec des amis... : pour chaque occasion, Votre r�gime sur mesure propose des solutions pratiques et des astuces simples et efficaces ; les conseils d'un m�decin sp�cialiste vous accompagnent pour vous aider � suivre votre programme minceur sans privations jour apr�s jour !

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LeLivreVert est une entreprise solidaire d?utilit� sociale sp�cialis�e dans les activit�s de la seconde vie du livre. V�ritable acteur du r�emploi solidaire, LeLivreVert a d�velopp� toute une chaine de m�tiers permettant � ceux qui rencontrent des difficult�s d?acc�s � l?emploi, d?int�grer un parcours d?insertion professionnelle. L?ancrage territorial de cette structure girondine lui permet de contribuer � de nombreuses dynamiques locales, li�es � l?alphab�tisation, au soutien scolaire et plus largement � la diffusion culturelle.