El desarrollo de la velocidad

Language: Spanish

Published by Ediciones Tutor, S.A., 2025

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Seller: Agapea Libros, Malaga, MA, SpainAgapea Libros

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Idioma/Language: Español. Guía para crear programas de entrenamiento con los que llevar la velocidad a su máximo nivel. Es bien sabido que la velocidad es un componente clave para un rendimiento deportivo superior. Ya esté corriendo tras un pase largo en un partido de fútbol o esprintando en un contraataque rápido por la cancha de baloncesto, la velocidad de un deportista es un factor crucial en su capacidad deportiva global. Escrito por 19 de los mayores expertos de la NSCA, este libro es el recurso definitivo para crear programas de entrenamiento basados en la ciencia con los que poder llevar la velocidad a su máximo nivel. Asimismo, obtendrás consejos e información sobre cómo diseñar programas de velocidad para 12 deportes: baloncesto, fútbol, tenis, hockey hierba, hockey sobre hielo, rugby, béisbol, sóftbol, fútbol americano, lacrosse, ciclismo de velocidad (en pista) y patinaje de velocidad. Encontrarás pruebas para evaluar varios aspectos de la velocidad, así como más de 80 ejercicios específicos. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.…

Seller Inventory # 25664556

Title
El desarrollo de la velocidad
Author
Jeffreys, Ian; NSCA
Publisher
Ediciones Tutor, S.A.
Publication year
2025
Condition
New
Binding
Soft cover
Language
Spanish
ISBN 10
841865547X
ISBN 13
9788418655470
Item weight
612 grams
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