Come comida real

Carlos Ríos

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Language: Spanish

Published by Planeta, 2019

8449335612 / 9788449335617

Series: Book 1 of 4 - Divulgación

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: En la actualidad, la mayoría de la población vive engañada con respecto a su alimentación. Utilizando la metáfora de la película Matrix, vivimos en un mundo en el que no comemos comida real, sino productos que han puesto ante nuestros ojos. Un entorno perfectamente diseñado para el consumo de comestibles insanos: los ultraprocesados. Este entorno está controlado por el lado oscuro de la industria alimentaria, la cual mantiene a la población comprando sus productos en contra de su salud. En este libro, Carlos Ríos nos ofrece el conocimiento científico necesario para cuestionar, indagar y profundizar en nuestra alimentación y en todo lo que la rodea. Nos explica cuáles son las bases del Realfooding, un estilo de vida que persigue desterrar de nuestra dieta los productos ultraprocesados, y nos ofrece consejos prácticos, trucos y recetas para comer saludablemente de forma fácil, rápida y rica. ¿Te atreves a despertar? EAN: 9788449335617 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Come comida real Autor: Carlos Ríos Editorial: Planeta Idioma: es-ES Páginas: 320 Formato: tapa blanda. …

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Title
Come comida real
Author
Carlos Ríos
Publisher
Planeta
Publication year
2019
Condition
As New
Binding
Soft cover
Language
Spanish
ISBN 10
8449335612
ISBN 13
9788449335617
Series
Book 1 of 4: Divulgación

Hamelyn

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