Published by Little Brown & Company, 2020
ISBN 10: 0316453323 ISBN 13: 9780316453325
Language: English
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Published by Little, Brown Spark, US, 2020
ISBN 10: 0316426393 ISBN 13: 9780316426398
Language: English
Seller: Rarewaves.com UK, London, United Kingdom
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Published by Little, Brown Spark
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Add to basketSoft Cover. Condition: Good. Brain Wash. Detox Your Mind for Clearer Thinking, Deeper Relationships, and Lasting Happiness. [Por]., MD e., MD. Com. Traduzido do inglês por Anda Pedroso de Lima. 1.ª Edição. Lua de Papel. Alfragide. 2020. De 24x16 cm. Com 350, [ii] págs. Brochado. Ilustrado no texto gravuras. Exemplar com alguns sublinhados a tinta e tem junto um marcador da editora. Language: Português / Portuguese Location/localizacao: SACO PA558-5.
Seller: Bergoglio Libri d'Epoca, RIVALBA, TO, Italy
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Add to basketIn 8° 312 pp. Cartone editoriale, sovraccoperta. NUOVO. All books are in stock in fine condition or described meticulously. Very safe packaging.
Published by Fontanar, 2021
ISBN 10: 8584392009 ISBN 13: 9788584392001
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Add to basketPaperback. Condition: New. NEW; Autor do best-seller A dieta da mente, David Perlmutter explora, neste livro escrito com seu filho, Austin, a maneira como a vida moderna - nossos celulares, as redes sociais, as refeições rápidas e ultraprocessadas -, mesmo com todas as suas vantagens, nos impede de tomar as melhores decisões para nossa saúde física e mental.A vida contemporânea nos oferece inúmeras oportunidades - mas também diversas tentações. Podemos comer o que quisermos, quando quisermos. Podemos gastar horas mergulhados no vasto mundo digital sem perceber. Podemos comprar produtos e serviços com poucos cliques ou por meio de comandos de voz. O que nem sempre percebemos é que viver essa hiper-realidade 24 horas por dia traz sérios riscos à nossa saúde física e mental, à nossa conexão com os outros e até mesmo ao mundo.Apoiado nessa constatação, este livro parte de uma premissa simples: nosso cérebro está sendo manipulado pela publicidade e pela tecnologia, nos levando a comportamentos mais compulsivos e consumistas que nos fazem ficar acima do peso e nos sentir mais ansiosos e desconfiados.Com base nas mais recentes descobertas científicas, os autores David e Austin Perlmutter identificam os mecanismos de "sequestro da mente" que atingem todos nós e apresentam ao leitor as ferramentas necessárias para pensar com mais clareza, tomar decisões melhores, fortalecer as relações e cultivar hábitos mais saudáveis. Com o programa prático de dez dias da Limpeza da Mente e um plano de refeições contendo quarenta receitas originais, você regulará seu sono, limitará seu tempo de celular e melhorará sua dieta. A limpeza da mente é a chave para conquistar uma vida mais satisfatória e com mais propósito."A mensagem de A limpeza da mente não poderia ser mais urgente ou oportuna. Se todos seguissem seus conselhos, o mundo seria um lugar mais feliz e saudável." - Catherine Price, autora de Celular: como dar um tempo"Todos sabemos como é se sentir distraído ou sobrecarregado. A limpeza da mente é um guia de valor inestimável repleto de soluções para nos ajudar a restaurar o foco, energizar o corpo e revigorar a mente." - Gretchen Rubin, autora de Melhor do que antes; Height: 0.787401574 Inches, Length: 8.9763779436 Inches, Width: 6.220472434; 312 pages.
Seller: Half Price Books Inc., Dallas, TX, U.S.A.
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Published by Little, Brown & Company, 2020
ISBN 10: 1549119745 ISBN 13: 9781549119743
Language: English
Seller: SecondSale, Montgomery, IL, U.S.A.
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