Meine bessere Hälfte

Alexandra Gregus

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Language: German

Published by Riva Verlag, Riva Dez 2018, 2018

3868835725 / 9783868835724

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Neuware -Alexandra Gregus gewann im Frühjahr 2017 die 9. Staffel des TV-Abnehmformats The Biggest Loser. Das ist doppelt bemerkenswert: Sie ist die erste weibliche Gewinnerin und außerdem die mit der bisher höchsten Gewichtsabnahme von 51,4 Prozent Ihres Körpergewichts. Gregus war schon als Kind leicht übergewichtig. Es folgten zahlreiche Diäten und immer wieder der Jo-jo-Effekt, bis sie schließlich an The Biggest Loser teilnahm, ihr Gewicht halbierte und anschließend hielt. In ihrem Buch erklärt sie, wie sie das geschafft hat, worauf sie bei ihrer Ernährung achtete und wie sehr Sport ihr geholfen hat - mittlerweile arbeitet sie sogar selbst als Trainerin. Mit ihrer Geschichte motiviert sie Abnehmwillige, es ihr gleichzutun und endlich dauerhaft Gewicht zu verlieren. 192 pp. Deutsch.

Seller Inventory # 9783868835724

Bibliographic details

Title
Meine bessere Hälfte
Author
Alexandra Gregus
Publisher
Riva Verlag, Riva Dez 2018
Publication year
2018
Condition
Neu
Binding
Buch
Language
German
ISBN 10
3868835725
ISBN 13
9783868835724
Item weight
394 grams
Dimensions
220x142x26 mm

BuchWeltWeit Ludwig Meier e.K.

Bergisch Gladbach, Germany

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