The Zen Mama Guide to Finding Your Rhythm in Pregnancy, Birth, and Beyond Teresa Palmer
Language: English
Published by Thomas Nelson Pub, 2021
- Hardcover
- Used

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The Zen Mama Guide to Finding Your Rhythm in Pregnancy, Birth, and Beyond In englischer Sprache. pages.
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- Title
- The Zen Mama Guide to Finding Your Rhythm in Pregnancy, Birth, and Beyond Teresa Palmer
- Author
- Teresa Palmer
- Publisher
- Thomas Nelson Pub
- Publication year
- 2021
- Condition
- gut
- Binding
- Hardcover
- Language
- English
- ISBN 10
- 0785241507
- ISBN 13
- 9780785241508
- Edition
- 2021.
- Item weight
- 2,000 grams
Being Zen(ish) is what we call it - and it's the ish that we endorse!
Teresa Palmer and Sarah Wright Olsen, two moms from opposite sides of the world, are doing their best to raise happy, empathetic children while working, traveling, and maintaining their sanity. With seven kids between them, the founders of the much-loved Your Zen Mama blog know as well as anyone that motherhood doesn't exist in the highlight reel of life, and that finding even a fleeting semblance of calm among the epic ebbs and flows of parenting is usually all you can hope for.
Forget perfection and prepare to get real, vulnerable, and dirty (mostly from guacamole) with Sarah and Teresa as they share knowledge they've collected over the years, from the Your Zen Mama community and expert mentors, as well as being in the trenches of parenthood themselves.
In The Zen Mama Guide to Finding Your Rhythm in Pregnancy, Birth, and Beyond, you'll find:
- Important questions to ask and decisions to make before and during pregnancy
- Essential guidance from a woman's point of view for conception, pregnancy, and childbirth
- Nutritional and dietary advice to support the complete health of both mother and baby
- Practical education about the mother's body before, after, and during pregnancy
- Science-based methods to promote a mother's healthy body and mind
- Expert advice from medical professionals, chiropractors, and pediatricians
- Engaging, accessible advice for every step of the newborn's journey
- Suggestions and tips for creating a birthing plan
- Comforting language to address fertility challenges, pregnancy loss, and complicated labor
- Access to the Your Zen Mama resource guide
Whether it's dealing with fertility challenges or pregnancy loss, riding out a long and complicated labor, or juggling multiple kids (and work), these mamas have been through it - and have written this book to help you find your own glimpses of Zen along the way.
"Synopsis" may belong to another edition of this title.
About the Author
Teresa Palmer is a mother of three, Bodhi, Forest and Poet, and stepmother to Isaace. She has starred in many major films, including Mel Gibson's Hacksaw Ridge, for which she received an AACTA nomination for best supporting actress, and Ride Like a Girl, the biopic of trailblazing Melbourne Cup winner Michelle Payne. She is currently playing the starring role in the Sky series A Discovery of Witches while running the plant-based wellness brand Lovewell.
Sarah Wright Olsen is a mother of three, Esme, Wyatt and Winter. She started the website Yourzenmama.com with her partner Palmer to help support mothers, fathers and caregivers and provide a safe space to learn and share stories about the parenting journey. Sarah has starred in many TV shows and movies including Mad Men, Parks and Recreation, The House Bunny and Tom Cruise in American Made. She is currently has a show on Netflix called Spinning Out. Sarah is also the co-owner of a plant-based organic mommy/baby skincare line, baeo.com. She is married to Eric Christian Olsen who stars on the long-running TV series, NCIS: Los Angeles.
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BUCHSERVICE / ANTIQUARIAT Lars Lutzer
Wahlstedt, Germany
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ANTIQUARIAT *** LITERATUR RECHERCHE *** BUCHSERVICE *** ANTIQUARISCHE SUCHE Sollten Sie auf der Suche nach einem (ggf.raren/vergriffenen) Fachbuch sein, nutzen Sie einfach unseren persönlichen Service rund ums Buch. Wir besorgen jedes lieferbare Buch schnellstmöglich (sowie CDs, Kassetten, Spiele, Fortsetzungen, Fachzeitschriften etc.) und lösen auch anspruchsvollere Aufgaben - testen Sie uns! Für Kunden, die nach bestimmten Buchtiteln suchen, bieten wir einen unverbindlichen und kostenlosen Recherche-Service. Dank unserer guten Vernetzung kann unser Buchservice oft selbst solche Bücher aufspüren, die auf dem Markt bereits seit langem vergriffen sind. ANTIQUARIAT *** LITERATUR RECHERCHE *** BUCHSERVICE *** ANTIQUARISCHE SUCHE Impressum: BuchService Lars Lutzer - Einzelunternehmung -Alte Landstr. 39- 23812 Wahlstedt- TEL: +49 (0) 176 / 63887918 Email: L.LUTZER(AT)LLU-BUCHSERVICE(PUNKT)DE , UID: DE277819159…
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Widerrufsrecht für Verbraucher
Verbrauchern steht ein Widerrufsrecht nach folgender Maßgabe zu, wobei Verbraucher jede natürliche Person ist, die ein Rechtsgeschäft zu Zwecken abschließt, die überwiegend weder ihrer gewerblichen noch ihrer selbständigen beruflichen Tätigkeit zugerechnet werden können:
Widerrufsbelehrung
Widerrufsrecht
Sie haben das Recht, binnen vierzehn Tagen ohne Angabe von Gründen diesen Vertrag zu widerrufen. Die Widerrufsfrist beträgt vierzehn Tage ab dem Tag an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht Beförderer ist, die Waren in Besitz genommen haben bzw. hat.
Um Ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie uns: Lars Lutzer - Einzelunternehmer - Alte Landstr. 39- 23812 Wahlstedt, Deutschland /Germany- Email: L.LUTZER(AT)LLU-BUCHSERVICE(PUNKT)DE , TEL: +49 (0) 176 / 63887918 - UID: DE277819159 mittels einer eindeutigen Erklärung (z.B. ein mit der Post versandter Brief oder E-Mail) über Ihren Entschluss, diesen Vertrag zu widerrufen, informieren. Sie können dafür das beigefügte Muster-Widerrufsformular verwenden, das jedoch nicht vorgeschrieben ist.
Zur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus, dass Sie die Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.
Folgen des Widerrufs
Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, haben wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die sich daraus ergeben, dass Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene, günstigste Standardlieferung gewählt haben), unverzüglich und spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag zurückzuzahlen, an dem die Mitteilung über Ihren Widerruf dieses Vertrags bei uns eingegangen ist. Für diese Rückzahlung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie bei der ursprünglichen Transaktion eingesetzt haben, es sei denn, mit Ihnen wurde ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen wegen dieser Rückzahlung Entgelte berechnet.
Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zurückerhalten haben oder bis Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zurückgesandt haben, je nachdem, welches der frühere Zeitpunkt ist.
Sie haben die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an uns zurückzusenden oder zu übergeben. Die Frist ist gewahrt, wenn Sie die Waren vor Ablauf der Frist von vierzehn Tagen absenden. Sie tragen die unmittelbaren Kosten der Rücksendung der Waren.
Sie müssen für einen etwaigen Wertverlust der Waren nur aufkommen, wenn dieser Wertverlust auf einen zur Prüfung der Beschaffenheit, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren nicht notwendigen Umgang mit ihnen zurückzuführen ist.
Muster-Widerrufsformular
(Wenn Sie den Vertrag widerrufen wollen, dann füllen Sie bitte dieses Formular aus und senden Sie es zurück.)
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