Redevenir non-fumeur.euse pour le reste de votre vie !

Roquet, Jean-Luc

ISBN 10: 2100861433 / ISBN 13: 9782100861439

Published by Dunod (3/2024), 2024

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LIVRE A L?ETAT DE NEUF. EXPEDIE SOUS 3 JOURS OUVRES. NUMERO DE SUIVI COMMUNIQUE AVANT ENVOI, EMBALLAGE RENFORCE. EAN:9782100861439. Seller Inventory # SVALIVCN-9782100861439

Bibliographic Details

Title: Redevenir non-fumeur.euse pour le reste de ...

Publisher: Dunod (3/2024)

Publication Date: 2024

Binding: Soft cover

Condition: Used: Like New

About this title

Synopsis:

Redevenir non fumeur. euse - car vous l'êtes, assurément de nature - vous aide non seulement à arrêter de fumer mais surtout à retrouver votre état originel de non fumeur. euse. L'auteur, professionnel de santé et tabacologue, accompagne depuis de nombreuses années le difficile parcours des personnes vers le sevrage tabagique. Il transmet ici la quintessence de sa pratique, conjuguant la science médicale, l'hypnose thérapeutique et les thérapies brèves. Sans remplacer la prise en charge par un professionnel de santé, permettant un soutien psychologique et un traitement médicamenteux si nécessaire, ce Guide vous accompagne dans votre démarche d'arrêt, vous invitant à comprendre ce phénomène d'addiction complexe, à vous questionner sur vos motivations, vos peurs, vos ressources, à travers des expériences à faire au quotidien, des explications concrètes et documentées, des exemples. Il propose également des séances audio d'autohypnose et d'hypnose de sevrage tabagique, telles que l'auteur les dispense en consultation.

About the Author:

Ancien infirmier, tabacologue en cabinet libéral, hypnothérapeute, praticien en thérapie brève stratégique. Également formateur, il enseigne l’hypnose thérapeutique dans son propre centre de formation et intervient dans plusieurs autres écoles en France et en Belgique. Il est également chargé de cours en formation continue à l’Université Libre de Bruxelles et à l’Université de Lorraine (DIU d’hypnose thérapeutique).