MINDFULNESS PARA VIVIR SIN MIEDOS

Language: Spanish

Published by DIVERSA, 2016

8494403745 / 9788494403743

Series: Book 2 of 2 - Crecimiento

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Mindfulness es una palabra que últimamente se ha puesto de moda, aunque en realidad se trata de una práctica que, de manera implícita o explícita, se ha venido utilizando desde hace tiempo en ámbitos tan aparentemente distantes como la medicina académica o algunas religiones. . El mindfulness, que cada día está más presente en el ámbito clínico, puede ayudarnos a mejorar nuestra salud física y emocional. Es una herramienta con la que podemos hacernos más fuertes, menos vulnerables y más conscientes de nosotros mismos y de nuestras emociones; una herramienta que nos dará más seguridad y nos permitirá vivir sin miedos y con mayor plenitud el aquí y ahora , algo esencial para sentirnos mejor y disfrutar el presente.

Seller Inventory # 904856

Title
MINDFULNESS PARA VIVIR SIN MIEDOS
Author
FLIX ROCAMORA, HELEN
Publisher
DIVERSA
Publication year
2016
Condition
New
Dust jacket
Nuevo
Book Type
LIBRO
Binding
Rústica
Language
Spanish
ISBN 10
8494403745
ISBN 13
9788494403743
Edition
01.
Series
Book 2 of 2: Crecimiento

Antártica

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