METODO WIM HOF,EL

HOF,WIM

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Language: Spanish

Published by GAIA EDICIONES, 2021

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Wim Hof nos transmite un mensaje poderoso: Todos podemos conseguir lo imposible, literalmente. En nuestras manos está superar lasenfermedades, mejorar nuestra salud mental y rendimiento físico, yhasta controlar nuestra fisiología para superar cualquier situación de estrés . Este pionero defensor del potencial humano presenta enEl método Wim Hof una técnica que cualquier persona ?joven o de edad avanzada, sana o enferma? podrá emplear para sanar sus dolencias y recargarse al máximo de fuerza,vitalidad y felicidad.En Elmétodo Wim Hof el autor describe su método y aborda, entre otrostemas:? La respiración: Prácticas singulares quecambian la química del organismo,infunden energía y enfocan lamente. ? El frío: Una amplia gama de prácticas seguras ycontroladas para aplicar la exposición al frío con el fin de potenciar el sistema cardiovascular y activar la energía desaprovechada delorganismo. ? La actitud mental: Ejercicios que reactivan lafuerza de voluntad, la claridad interior, la conciencia sensorial y la alegría innata del milagro que es vivir. B.…

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Title
METODO WIM HOF,EL
Author
HOF,WIM
Publisher
GAIA EDICIONES
Publication year
2021
Condition
New
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Nuevo
Book Type
LIBRO
Binding
Bolsillo
Language
Spanish
ISBN 10
8484458830
ISBN 13
9788484458838
Edition
01.

Antártica

Madrid, M, Spain

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