MEJORA TU SALUD INTESTINAL -BOLSILLO

PATRICK HOLFORD

ISBN 10: 8419341754 / ISBN 13: 9788419341754

Published by PROFIT - AMAT, 2023

About this Item

UNA BUENA DIGESTIÓN NOS PERMITE CONTROLAR EL PESO, MEJORAR NUESTRO ESTADO DE ÁNIMO Y DISFRUTAR DE UNA SALUD ÓPTIMA A LARGO PLAZO Mejora tu salud intestinal es un libro que reivindica y destaca la importancia de una buena digestión para prevenir numerosas enfermedades y disfrutar de una salud excelente. Restaurar la salud digestiva implica un plan de acción para conseguir una digestión sana que abarca pautas como una correcta masticación, una dieta suave, la limpieza de los intestinos, mantener a raya la acidez, conocer la importancia de las enzimas y la flora intestinal así como mejorar la absorción de los alimentos para prevenir gases, hinchazón, estreñimiento y hemorroides. Los efectos más destacados de una digestión óptima son: Sensación de bienestar y de ligereza. Control del peso. Estimulación de las facultades intelectuales. Mejora ante las enfermedades inflamatorias. Rejuvenecimiento físico y mental. Eliminación de toxinas. Mejora tu salud intestinal es una obra de carácter eminentemente práctico que te guiará hacia una excelente digestión, un medio sencillo y eficaz para combatir numerosas enfermedades, mantenerte esbelto y garantizarte una buena salud. Contrariamente a la creencia popular, uno no es lo que come. Uno es lo que puede digerir y absorber. No hay nada más importante para tu salud general que la salud de tu tracto digestivo. Es la interfaz entre tu cuerpo y el mundo exterior.

Seller Inventory # DTF9788419341754

Bibliographic Details

• Title: MEJORA TU SALUD INTESTINAL -BOLSILLO
• Publisher: PROFIT - AMAT
• Publication Date: 2023
• Language: Spanish
• ISBN 10: 8419341754
• ISBN 13: 9788419341754
• Binding: Tapa blanda
• Condition: Nuevo

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About the Author

Patrick Holford, nutricionista británico, es fundador del Instituto para la Nutrición Óptima y autor de numerosos libros sobre dicha temática. Le gusta seguir el principio hipocrático de «que tu alimento sea tu medicina» y defiende en su trabajo que «la correcta combinación de los nutrientes funciona mejor que los fármacos y la mayoría de problemas de salud pueden solucionarse o por lo menos aliviarse con una correcta alimentación».