Title: Imparfaits, libres et heureux - Pratiques de l'estime de soi: Livre audio 2 CD MP3
Publisher: AUDIOLIB
Publication Date: 2018
Language: French
ISBN 10: 2367625662
ISBN 13: 9782367625669
Condition: Neuf

About this title

Synopsis

Etre enfin soi-m�me. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'�chec ni le jugement. Ne plus trembler � l'id�e du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider � avancer sur le chemin de l'estime de soi. A la construire, la r�parer, la prot�ger. Il va vous aider � vous accepter et � vous aimer, m�me imparfaits. Non pour vous r�signer, mais pour mieux �voluer. Imparfaits, mais libres et heureux...

About the Authors

Christophe Andr� est m�decin psychiatre � l'h�pital Sainte-Anne, � Paris. Il a notamment publi� L'Estime de soi, Imparfaits, libres et heureux, Les �tats d'�me, Psychologie de la peur ou encore Vivre heureux, qui sont d'immenses succ�s.

Jean-Marc Delhausse vit � Bruxelles. Com�dien chevronn�, il se passionne �galement pour la mise en sc�ne.

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