Imparfaits, libres et heureux: Pratiques de l'estime de soi

André, Christophe

ISBN 10: 273811699X / ISBN 13: 9782738116994

Published by JACOB, 2006

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Bibliographic Details

• Title: Imparfaits, libres et heureux: Pratiques de l'estime de soi
• Publisher: JACOB
• Publication Date: 2006
• Language: French
• ISBN 10: 273811699X
• ISBN 13: 9782738116994
• Binding: Soft cover
• Condition: good

About this title

Synopsis

Etre enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on l'ait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. A la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Imparfaits, mais libres et heureux...

About the Author

Christophe André est médecin psychiatre à l'hôpital Sainte-Anne, à Paris. Tous ses livres rencontrent un très grand succès Psychologie de la peur, Vivre heureux ; L'Estime de soi, La Force des émotions, Comment gérer les personnalités difficiles (avec François Lelord) ; La Peur des autres (avec Patrick Légeron).