Mein DBT-Journal to go!

Eva Knöpfler

ISBN 10: 3608401881 / ISBN 13: 9783608401882

Published by SCHATTAUER Okt 2024, 2024

About this Item

Neuware -Journal, Skills und Timer in einem!Maximale Freiheit: Einstieg zu jedem Zeitpunkt im Jahr möglichLiebevoll illustriert: Zeichnungen von Renate AlfHochwertig ausgestattet: Sticker, Lesebändchen, Lasche u.v.m.Dieser Journal-Timer kann dein täglicher Begleiter für ein ganzes Jahr sein: Er hilft dir, deine Termine im Blick zu behalten, er unterstützt dich in deiner Therapie, Du kannst deine Diary Cards führen, ohne eine Loseblattsammlung mit dir herumtragen zu müssen.Weiterhin findest du im Journal monatliche Challenges, die dir helfen, deinen neuen Weg zu verfolgen und zu wachsen. Du bekommst viele praktische Tipps für den Umgang mit Schwierigkeiten sowie zahlreiche Motivationstools wie Sticker und Tracker, um dranzubleiben. Das Journal eignet sich außerdem gut zum Sammeln von schönen Momenten - ein Nachschlagewerk deiner Fortschritte, Highlights und Ziele!Übrigens: Du kannst das Journal besonders gut in Kombination mit den Skillskarten »DBT-Skills to go!« anwenden. 320 pp. Deutsch.

Seller Inventory # 9783608401882

Bibliographic Details

• Title: Mein DBT-Journal to go!
• Publisher: SCHATTAUER Okt 2024
• Publication Date: 2024
• Language: German
• ISBN 10: 3608401881
• ISBN 13: 9783608401882
• Binding: Buch
• Condition: Neu

About this title

Synopsis

Journal, skills and timer in one!

Maximum freedom: entry possible at any time of the year.
Lovingly illustrated: drawings by Renate Alf
High-quality equipment: stickers, ribbon marker, tab and much more.

This journal timer can be your daily companion for a whole year: it helps you keep track of your appointments, it supports you in your therapy, you can keep your diary cards without having to carry around a loose leaf collection with you.

You will also find monthly challenges in the journal that help you track and grow your new path. You will receive many practical tips for dealing with difficulties as well as numerous motivational tools such as stickers and trackers to stay tuned. The journal is also good for collecting beautiful moments - a reference book of your progress, highlights and goals!

By the way: You can use the journal particularly well in combination with the skills cards »DBT-Skills to go!«.