The ADHD Field Guide for Adults
Cate Osborn
Sold by Rheinberg-Buch Andreas Meier eK, Bergisch Gladbach, Germany
AbeBooks Seller since 17 November 2008
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Add to basketFrom the social media sensations and mental health advocates Cate Osborn (@catieosaurus) and Erik Gude (@erikgude) comes a modern and refreshingly honest guide to managing ADHD for adults, "that gives solid information and practical tips in a format that you can actually consume” (KC Davis, LPC, New York Times bestselling author).
WELCOME TO THE CLUB―ADHD is one of the most common psychiatric disorders in adults, yet “there are no US guidelines for diagnosing and treating patients beyond childhood” (The New York Times). With roughly eight million adults living with ADHD and more people seeking and receiving diagnoses each year, there’s a huge gap between lived experiences and straightforward information.
Enter Cate Osborn and Erik Gude, ADHD advocates and educators and hosts of the wildly popular podcast Catie and Eric’s Infinite Quest: An ADHD Adventure. They have witnessed this info gap firsthand in their own lives and in the flood of questions they regularly field from their millions of social media followers. Irreverent, indispensable, candid, and reassuring, Cate and Erik don’t paper over the realities of neurodivergence. They give it to you straight.
Featuring the most up-to-date foundational information, The ADHD Field Guide for Adults also explores issues that are rarely discussed, such as navigating sex and intimacy, and the healthcare system. Ingeniously structured and designed to be accessible for neurodivergent readers, The ADHD Field Guide for Adults features a wealth of knowledge and hard-won wisdom on:
-Identifying comorbidities (e.g. autism; anxiety; depression; dyslexia; and others)
-Coping with stress, boredom, and other experiences
-Asking for help
-Creating organizational systems that work for you and how to triage if you diverge from them
-Improving time management
-Recognizing the effects of hormones on ADHD
-Learning to listen to your body when interoception makes it tricky
-Approaching sex and sensory issues, desire and intimacy
-Noticing Rejection Sensitive Dysphoria and other cognitive distortions in relationships
-And much more…
From taking responsibility to testing and evaluations, to tips for productivity and organization, to thoughtful discussions on diagnosis and identity, The ADHD Field Guide for Adults is the perfect book not only for adults who have ADHD, but for anyone who wants to understand them.
Cate Osborn, along with Erik Gude, is an educator and advocate for people with ADHD. She is the host of Sorry I Missed This on Understood.org, which focuses on ADHD’s impact on relationships, communication, and intimacy, and the cohost of Catie and Erik’s Infinite Quest: An ADHD Adventure. A certified sex educator, she is the advisor to Playboy for her expertise in the intersection of intimacy and neurodiversity. Her work has also appeared in Cosmopolitan, The New York Times, GQ, HuffPost, and other outlets. Find out more at Catieosaurus.com.
Erik Gude, along with Cate Osborn, is an educator and advocate for people with ADHD. He cohosts Catie and Erik’s Infinite Quest: An ADHD Adventure and, with Cate Osborn, and frequently hosts panels about the intersection of ADHD and gaming at conventions, including DragonCon, Emerald City Comic Con, GenCon, MomoCon, and San Diego Comic-Con. Erik’s ADHD Crafting Challenge was a huge success on TikTok with over 20 million views. A former cook, he is now a prop maker and fabricator at the legendary Fonco Studios. Follow him on TikTok and Instagram @HeyGude.
KC Davis is the bestselling author of How to Keep House While Drowning. A licensed therapist, she is the creator of the popular Struggle Care website, Instagram, and the Domestic Blisters TikTok. KC has been featured in The New York Times, The Washington Post, The Atlantic, Slate, Well + Good, Good Inside with Dr. Becky, Ten Percent Happier with Dan Harris, among dozens of other media. KC Davis lives in Houston with her husband and daughters.
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Um Ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie uns
Rheinberg-Buch, Inhaber Andreas Meier, De-Gasperi-Str. 2, 51469 Bergisch Gladbach, Telefon: 02204 9671181 Telefax: +49 (0)2204-967118-9, Email: info@rheinberg-buch.de
mittels einer eindeutigen Erklärung (z. B. ein mit der Post versandter Brief, Telefax oder E-Mail) über Ihren Entschluss, diesen Vertrag zu widerrufen, informieren. Sie können
dafür das beigefügte Muster-Widerrufsformular verwenden, das jedoch nicht vorgeschrieben ist.
Zur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus, dass Sie die Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.
Folgen des Widerrufs
Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, haben wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die sich daraus ergeben, dass Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene, günstigste Standardlieferung gewählt haben), unverzüglich und spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag zurückzuzahlen, an dem die Mitteilung über Ihren Widerruf dieses Vertrags bei uns eingegangen ist. Für diese Rückzahlung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie bei der ursprünglichen Transaktion eingesetzt haben, es sei denn, mit Ihnen wurde ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen wegen dieser Rückzahlung Entgelte berechnet.
Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zurückerhalten haben oder bis Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zurückgesandt haben, je nachdem, welches der frühere Zeitpunkt ist.
Sie haben die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an ¿ uns zurückzusenden oder zu übergeben. Die Frist ist gewahrt, wenn Sie die Waren vor Ablauf der Frist von vierzehn Tagen absenden.
Sie tragen die unmittelbaren Kosten der Rücksendung der Waren.
Sie müssen für einen etwaigen Wertverlust der Waren nur aufkommen, wenn dieser Wertverlust auf einen zur Prüfung der Beschaffenheit, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren nicht notwendigen Umgang mit ihnen zurückzuführen ist.
Das Widerrufsrecht erlischt vorzeitig bei Verträgen
¿zur Lieferung von Ton, oder Videoaufnahmen oder Computersoftware in einer versiegelten Packung, wenn die Versiegelung nach der Lieferung entfernt wurde.
b) Muster-Widerrufsformular
Muster-Widerrufsformular
(Wenn Sie den Vertrag widerrufen wollen, dann füllen Sie bitte dieses Formular aus und senden Sie es zurück.)
An: Rheinberg-Buch, Inhaber Andreas Meier, De-Gasperi-Str. 2, 51469 Bergisch Gladbach, Telefax: +49 (0)2204-967118-9, Email: info@rheinberg-buch.de
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