Mindful Leadership: Tools & Methoden für achtsames Führen in turbulenten Zeiten - Softcover

Kopp, Lorelei

Softcover

ISBN 13: 9798505772256

Publisher: Independently published, 2021

Synopsis

Führungskräfte stehen aktuell vor enormen Herausforderungen: Digitalisierung, New Work, neue Marktanforderungen und zuletzt auch noch die Corona-Pandemie. Statt aber in blinden Aktionismus zu verfallen, ist Achtsamkeit gefragt. Denn nur wer besonnen handelt, kann Krisen mit nachhaltigem Erfolg meistern - genau das leben uns einige erfolgreiche Unternehmen bereits seit Jahren vor. Google, Bosch oder SAP haben eigene Achtsamkeitsprogramme für ihre Mitarbeiter eingeführt - und der Erfolg gibt ihnen Recht. Die Mitarbeiter arbeiten in der Regel konzentrierter, sie fühlen sich in der Unternehmenskultur wohler und weisen deutlich weniger Krankheitstage auf.

Erfolgreich zu arbeiten, always-on zu sein und gleichzeitig sorgsam mit sich umzugehen - ist das überhaupt möglich? Ja, das ist es! Die Autorin Lorelei Kopp zählt sich selbst zu den Mindful-Leadern und blickt auf viele Jahre des eigenen, achtsamen Führungsstils zurück. Sie verrät in diesem Ratgeberbuch ihre ganz persönlichen Lieblingstools, sowie jede Menge Tipps für mehr Besonnenheit im Führungskontext.

Darüber hinaus erwartet Sie in diesem Buch:

• Das notwendige Grundlagenwissen zum Megatrend der Achtsamkeit
• Neueste Erkenntnisse der Neurowissenschaft über die körperlichen Auswirkungen von Stress und Achtsamkeitstraining
• Hilfreiche Strategien für die konkrete Umsetzung des achtsamen Führens
• Geeignete Methoden für mehr Achtsamkeit im (Arbeits-)Alltag
• Praxistipps & Tools zur Unterstützung der Achtsamkeitspraxis
• Hilfreiche Ideen für bewusste Pausen in stressigen Zeiten
• Best-Practice-Beispiele von achtsamen Leadern und was Sie von ihnen lernen können

Mindful Leadership scheint in Zeiten wie diesen eine Herkulesaufgabe zu sein. Mit dem passenden Know-how ist es jedoch nicht nur gut zu meistern, sondern birgt noch dazu eine enorme Chance. Dieser unterhaltsam aufbereitete Ratgeber bietet Führungskräften, Managern und Unternehmensverantwortlichen eine Fülle an Wissen und praktischen Tipps. Gleichzeitig ist er ein Must-read für mehr Menschlichkeit in der digitalen Welt, ein Plädoyer für mehr Persönlichkeit in Zeiten der Digitalisierung und eine Anleitung für mehr Ruhe in einer immer hektischeren Arbeitswelt.

Nutzen Sie die mit der Achtsamkeit einhergehenden Chance - für sich selbst, für Ihre Mitarbeiter und für Ihr Unternehmen!

Edition details

• Publisher: Independently published
• Publication date: 2021
• Language: German
• ISBN 13: 9798505772256
• Binding: Paperback
• Number of pages: 144