Tu n'es pas difficile à aimer, c'est tes traumatismes qui te font croire ça. | Journal de Développement Personnel | Thérapie de l'écriture | Blessures ... | Croyances limitantes | Amour Propre | - Softcover
Synopsis
“On attire l’amour que l’on pense mériter.”
➡️ Pendant l'enfance, notre cerveau est une toile vierge, prêt à absorber le monde qui nous entoure. Les premières années sont cruciales, car c'est à ce moment que se produisent les transformations les plus rapides et les plus importantes.
➡️ Cependant, il est important de reconnaître que les expériences négatives peuvent également avoir un impact significatif. Les traumatismes, la négligence ou les environnements stressants peuvent altérer le développement sain du cerveau, entraînant des conséquences à long terme sur notre bien-être émotionnel, notre comportement et nos capacités cognitives.
➡️ Heureusement, notre cerveau est malléable et adaptable tout au long de notre vie. Même en tant qu'adultes, nous avons la capacité de remodeler nos connexions neuronales et de renforcer les domaines dans lesquels nous souhaitons nous épanouir. La plasticité cérébrale nous offre l'opportunité de guérir les blessures du passé, de développer de nouvelles compétences et de cultiver une résilience émotionnelle.
➡️ “Tu n’es pas difficile à aimer, c’est tes traumatismes qui te font croire ça” vous offre un espace sûr pour explorer vos émotions les plus profondes et vous reconnecter avec votre enfant intérieur. À travers des questions réfléchies, vous serez guidé pas à pas pour prendre conscience de ces traumatismes émotionnels passés et comprendre comment ils ont influencé votre perception de l'amour.
✅ Une playlist sur mesure sous forme de QR code proposant une bande son et des podcasts vous permettant d’en savoir plus sur les thèmes abordés.
✅ Plus de 70 pages abordant des thématiques telles que les croyances limitantes, les formes d’attachement, les blessures émotionnelles, la reprogrammation du cerveau ect….
✅ Des citations qui vous mettront du baume au coeur.
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