SESSO, DIETA, ATTIVITĄ FISICA, MEDITAZIONE, SALUTE. QUALI SONO I RAPPORTI?: 13 (Conoscere il proprio corpo - Educazione alla salute. Divenire ... disturbi e curarli con metodi naturali) - Softcover

Buracchi, Dr. Gabriele

Softcover

ISBN 13: 9798377394846

Publisher: Independently published, 2023

Synopsis

Se chiediamo alle persone se c’č un qualche rapporto tra l’alimentazione e la salute, abbiamo buone probabilitą di ricevere molte risposte positive ed anche se chiediamo se l’attivitą fisica č collegata alla salute sicuramente riceveremmo molte conferme.
Ma se invece chiedessimo alle stesse persone per quali motivi fanno sesso e se questo č correlato alla salute, probabilmente avremmo molte risposte imbarazzate.

Eppure sesso e salute sono tra loro strettamente collegati, cosģ come sono collegati anche all’alimentazione ed all’attivitą fisica, ma anche alla meditazione consapevole.

Il sesso, infatti, č un indicatore forte dello stato di salute di una persona e non dovrebbe mai essere sottovalutato. La salute, infatti, comincia dalla tavola, da ciņ che mangiamo, continuando con l’attivitą fisica che svolgiamo, ma passa poi per il letto e per la consapevolezza.
E questi elementi sono legati tra loro e con la nostra salute in modo inscindibile. La funzione sessuale, infatti, dą molte informazioni sullo stato di salute di una persona.

Se si hanno problemi di erezione, calo della libido, se l’attivitą sessuale č fastidiosa (o dolorosa) sia nell’uomo che nella donna, siamo di fronte a dei segnali che qualcosa nella nostra salute non funziona.
Č quindi bene non dare nulla per scontato e mettersi in ascolto del proprio corpo e dare una risposta a questi dubbi.
Se poi tutto funziona bene e con piacere, allora č molto probabile che si goda di un buono stato di salute e probabilmente anche l’alimentazione č corretta.
Naturalmente si devono prendere in esame diversi fattori come l’etą, l’individualitą, il contesto socio-culturale, la tipologia del lavoro svolto.
Si tratta quindi di tutta una serie di fattori che possono influenzare le prestazioni sessuali. Non va neppure dimenticato che con il passare degli anni il desiderio prende una forma diversa, come per esempio durante la menopausa per le donne. In generale, comunque, grazie alla funzione sessuale si puņ stabilire quale sia lo stato di salute di una persona.

gli argomenti del libro sono:

INTRODUZIONE
SESSO, DIETA, SALUTE.
L’IMPORTANZA DEL CONTESTO GENERALE
COMPORTAMENTI CHE FANNO DIMINUIRE IL DESIDERIO SESSUALE E LE PRESTAZIONI
SESSO E CIBO, UNA STORIA LUNGHISSIMA
LEGAMI TRA SESSO E ALIMENTAZIONE
I DISTURBI DELL’ALIMENTAZIONE.
SESSO E CIBO
I CIBI AFRODISIACI
ALCUNI AFRODISIACI NATURALI
RAPPORTI TRA SALUTE E SESSUALITĄ
DISTURBI ALIMENTARI E DISFUNZIONI SESSUALI
2 STUDI SPECIFICI
COME IL SESSO AIUTA A VIVERE PIŁ A LUNGO
ATTIVITĄ FISICA E SESSO
RILASSAMENTO E MEDITAZIONE
IL SECONDO CHAKRA
CONCLUSIONI
CHI SONO IO
BIBLIOGRAFIA

Edition details

• Publisher: Independently published
• Publication date: 2023
• Language: Italian
• ISBN 13: 9798377394846
• Binding: Paperback
• Number of pages: 80