Contes Sophro : À la Découverte de la Détente Dynamique: Histoires Relaxantes et Exercices de Sophrologie pour Enfants - Un Chemin vers la Gestion des Émotions, Confiance et Sérénité - Softcover

Shalane, Elsa

 
9798321906989: Contes Sophro : À la Découverte de la Détente Dynamique: Histoires Relaxantes et Exercices de Sophrologie pour Enfants - Un Chemin vers la Gestion des Émotions, Confiance et Sérénité
Softcover
ISBN 13: 9798321906989
Publisher: Independently published, 2024

Synopsis

"Contes Sophro : À la Découverte de la Détente Dynamique" offre une oasis de calme et d'apprentissage pour les enfants.

🧘 10 contes et 10 exercices : Chaque conte est suivi d'un exercice pratique, inspiré de l'aventure lue, pour aider les jeunes lecteurs à développer la confiance en eux, à maîtriser leurs réactions émotionnelles et à trouver la sérénité dans le sommeil.

📖 Destiné spécialement aux enfants, y compris les enfants hypersensibles, ce livre est un guide précieux vers la relaxation, la concentration et un endormissement paisible. À travers ces pages, votre enfant découvrira comment transformer le stress et l'agitation en paix et confiance, apprenant des techniques qu'il pourra réutiliser au quotidien.

🌞 Embarquez avec vos enfants dans ces merveilleuses histoires, où chaque histoire leur enseigne un chemin vers le bien-être et une vie plus équilibrée.

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Publisher
Independently published
Publication date
2024
Language
French
ISBN 13 
9798321906989
Binding
Paperback
Number of pages
88