L'Anatomie de la Réflexion Excessive - Softcover

Haych, Ken

Softcover

ISBN 13: 9798235022850

Publisher: Ken Haych, 2026

Synopsis

Pourquoi les personnes intelligentes éprouvent-elles souvent des difficultés à prendre des décisions, à se faire confiance et à avancer ?

The Anatomy of Overthinking explore les mécanismes psychologiques invisibles qui emprisonnent des millions de personnes dans des cycles de doute, de rumination, d'anxiété, de perfectionnisme et d'hésitation. À travers une analyse approfondie du comportement humain, Ken Haych révèle pourquoi l'esprit devient obsédé par la certitude, comment la réflexion peut discrètement se transformer en auto-sabotage et de quelle manière la surpensée vole la confiance, la sérénité et les opportunités.

À la fois éclairant, stimulant et pratique, ce livre vous invite à un voyage captivant au cœur de l'habitude mentale la plus épuisante de l'être humain... tout en offrant un chemin vers davantage de clarté, d'action et de liberté.

Edition details

• Publisher: Ken Haych
• Publication date: 2026
• Language: French
• ISBN 13: 9798235022850
• Binding: Paperback
• Number of pages: 206