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Vivimos más, lleguemos mejor: Cómo prepararnos para una longevidad plena y saludable. (Hazlo Simple) - Softcover
Synopsis
¿TU ESTILO DE VIDA ACTUAL TE ESTÁ PREPARANDO PARA UN FUTURO SALUDABLE? HAZLO SIMPLE, ESTE LIBRO ES TU PRIMER PASO ¿Sabías que muchas de las decisiones que tomamos hoy impactan en nuestra calidad de vida del futuro? El Prof. Dr. Alberto Cormillot propone una mirada integral y realista sobre nuestra salud a largo plazo; algo indispensable ya que vivimos más tiempo que las generaciones anteriores, pero pocas veces nos detenemos a pensar cómo estamos construyendo esa longevidad. Sin promesas mágicas, invita a revisar hábitos cotidianos y creencias a través de información accesible, ejemplos concretos y herramientas para comprender los pilares de una vida plena: el cuidado del cuerpo y de la mente, la alimentación consciente, el movimiento, el descanso, la gestión emocional, los vínculos y la prevención como aliados de tu bienestar. Una guía útil para quienes quieren sentirse mejor hoy y se preparan para vivir bien mañana. Porque la longevidad no empieza en el futuro: se construye desde ahora con las decisiones que tomamos todos los días.
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About the Author
El Prof. Dr. Alberto Cormillot es médico por la Universidad de Buenos Aires, diplomado en Enfermedades Crónicas por la Universidad de Ginebra y uno de los referentes más reconocidos de la Argentina en nutrición y longevidad saludable. Fundador de ALCO y de la Clínica Cormillot, es autor de más de cien libros y trabajos científicos. Participa desde hace décadas en los principales medios, promoviendo una longevidad plena y saludable.
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VIVIMOS MAS, LLEGUEMOS MEJOR
Seller: Agapea Libros, Malaga, MA, Spain
Seller rating 5 out of 5 stars
Condition: New. Idioma/Language: Español. ¿TU ESTILO DE VIDA ACTUAL TE ESTÁ PREPARANDO PARA UN FUTURO SALUDABLE? HAZLO SIMPLE, ESTE LIBRO ES TU PRIMER PASO ¿Sabías que muchas de las decisiones que tomamos hoy impactan en nuestra calidad de vida del futuro? El Prof. Dr. Alberto Cormillot propone una mirada integral y realista sobre nuestra salud a largo plazo; algo indispensable ya que vivimos más tiempo que las generaciones anteriores, pero pocas veces nos detenemos a pensar cómo estamos construyendo esa longevidad. Sin promesas mágicas, invita a revisar hábitos cotidianos y creencias a través de información accesible, ejemplos concretos y herramientas para comprender los pilares de una vida plena: el cuidado del cuerpo y de la mente, la alimentación consciente, el movimiento, el descanso, la gestión emocional, los vínculos y la prevención como aliados de tu bienestar. Una guía útil para quienes quieren sentirse mejor hoy y se preparan para vivir bien mañana. Porque la longevidad no empieza en el futuro: se construye desde ahora con las decisiones que tomamos todos los días. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Seller Inventory # 26871698
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VIVIMOS MÁS, LLEGUEMOS MEJOR
Seller: Libros Tobal, Ajalvir, M, Spain
Seller rating 5 out of 5 stars
Condition: Nuevo. Encuadernación: Rústica | Páginas: 128 | Dimensiones: 140 x 210 | País: ESPAÑA | Sinopsis: ¿Sabías que muchas de las decisiones que tomamos hoy impactan en nuestra calidad de vida del futuro? El Prof. Dr. Alberto Cormillot propone una mirada integral y realista sobre nuestra salud a largo plazo; algo indispensable ya que vivimos más tiempo que las generaciones anteriores, pero pocas veces nos detenemos a pensar cómo estamos construyendo esa longevidad. Sin promesas mágicas, invita a revisar hábitos cotidianos y creencias a través de información accesible, ejemplos concretos y herra. - Autoayuda. Seller Inventory # 9791399180350
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Vivimos más, lleguemos mejor C
Seller: Imosver, PONTECALDELAS, PO, Spain
Seller rating 5 out of 5 stars
Condition: Nuevo. ¿Sabías que muchas de las decisiones que tomamos hoy impactan en nuestra calidad de vida del futuro? El Prof. Dr. Alberto Cormillot propone una mirada integral y realista sobre nuestra salud a largo plazo; algo indispensable ya que vivimos más tiempo que las generaciones anteriores, pero pocas veces nos detenemos a pensar cómo estamos construyendo esa longevidad. Sin promesas mágicas, invita a revisar hábitos cotidianos y creencias a través de información accesible, ejemplos concretos y herramientas para comprender los pilares de una vida plena: el cuidado del cuerpo y de la mente, la alimentación consciente, el movimiento, el descanso, la gestión emocional, los vínculos y la prevención como aliados de tu bienestar. Seller Inventory # 0010616915
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