Mon programme antifatigue: 8 leviers à activer pour booster et retrouver toute son énergie - Softcover
Synopsis
Quand l'énergie vous abandonne, tout devient lourd : les rendez-vous, la concentration, les projets... Face à la fatigue persistante, le naturopathe Yohan Mannone apporte des réponses concrètes. Avec son nouveau programme antifatigue, il nous guide pas à pas vers plus de vitalité et de bien-être. Ce que vous découvrirez dans ce livre : Les clés pour comprendre les origines de votre épuisement, avec 3 questionnaires complets pour faire le point sur votre état ; Votre programme antifatigue personnalisé pour retrouver votre énergie, un sommeil réparateur et optimiser votre mode de vie ; 130 recettes inédites, pour une alimentation antifatigue qui vous booste ! La fatigue n'a pas le dernier mot, vous l'avez !
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About the Author
Yohan Mannone est naturopathe spécialisé en micronutrition et footballeur professionnel. Après un diagnostic de maladie chronique à 18 ans, il a développé une approche holistique de la santé. Sur son compte Instagram @yohan_naturopathe, il partage ses conseils sur la santé et la nutrition. Il est également l'auteur des best-sellers Mon programme anti-inflammatoire et de Mes recettes anti-inflammatoires, tous les deux publiés aux éditions Leduc.
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Mon programme antifatigue: 8 leviers à activer pour booster et retrouver toute son énergie
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Condition: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Seller Inventory # M0B0F4MKGPM4-G
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Mon programme antifatigue: 8 leviers à activer pour booster et retrouver toute son énergie
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Condition: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Seller Inventory # M0B0F4MKGPM4-V
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Mon Programme Antifatigue : 8 Leviers à Activer Pour Booster Et Retrouver Toute Son énergie : 130 Re
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Condition: Très bon. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. Seller Inventory # 8465202605202API19791028534
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Mon programme antifatigue
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Condition: Used: Like New. LIVRE A L?ETAT DE NEUF. EXPEDIE SOUS 3 JOURS OUVRES. NUMERO DE SUIVI COMMUNIQUE AVANT ENVOI, EMBALLAGE RENFORCE. EAN:9791028534455. Seller Inventory # SLIVCN-9791028534455
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Mon programme antifatigue: 8 leviers à activer pour booster et retrouver toute son énergie
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Condition: Gut. Zustand: Gut | Seiten: 384 | Sprache: Französisch | Produktart: Bücher | Keine Beschreibung verfügbar. Seller Inventory # 43151448/3
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Condition: Sehr gut. Zustand: Sehr gut | Seiten: 384 | Sprache: Französisch | Produktart: Bücher | Keine Beschreibung verfügbar. Seller Inventory # 43151448/2