Le guide des paresseux - Un minimum d'efforts pour un maximum de résultats - Softcover

Heidn, Lukas

Softcover

ISBN 13: 9791023001129

Publisher: ELLEBORE, 2017

Synopsis

Contrairement à ce que l'on pense souvent, le bon paresseux n'est pas celui qui ne fait rien, mais celui qui sait être productif quand il faut pour avoir plus de bon temps. Ce guide propose 7 étapes pour apprendre à gérer son temps afin de mener à bien tous ses projets en fournissant un minimum d'efforts. Eh oui, la paresse, c'est tout un art ! 1. Synchronisez le temps physique et le temps psychologique. 2. Cessez de survaloriser le fait de travailler beaucoup. 3. Détectez les vraies causes de vos pertes de temps et de rendement. 4. Désamorcez la panique et la rage qui vous envahissent lorsque vous avez perdu du temps. 5. Concentrez-vous sur les solutions plutôt que sur les problèmes. 6. Gérez votre alimentation pour mieux gérer votre temps. 7. Travaillez sans travailler grâce à votre subconscient.

About this title

About the Author

Lukas Heidn est professeur de yoga depuis plus de trente ans. Sa clientèle se compose autant du grand public que d'employés en entreprises et en milieux hospitaliers (médecins, infirmières, personnel administratif et de soutien).

Edition details

• Publisher: ELLEBORE
• Publication date: 2017
• Language: French
• ISBN 13: 9791023001129
• Binding: Paperback
• Number of pages: 202