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Grehlakshmi Covid Recovery Exercise Guide " Grehlakshmi Ne Thana Hai Corona Ko Bhagana Hai" - (गृहलक्ष्मी कोविड रिकवरी ए : "गृहलक्ष्मी ने ठाना है, कोरोना को भगाना है") - Softcover

Aggarwal, Monika

 
9789390504244: Grehlakshmi Covid Recovery Exercise Guide
Softcover
ISBN 10: 9390504244 ISBN 13: 9789390504244
Publisher: Diamond Pocket Books, 2021

Synopsis

जैसा कि हम सब जानते हैं कि कोविड हमारे शरीर को ही नहीं बल्कि हमारी मानसिक स्थिति को भी प्रभावित करता है और उससे पुनर्वास या उभरने से हमारा मतलब है कुछ ऐसे प्रयास करना ताकि आप सही अर्थों में अपनी पुरानी जिंदगी में लौट सकें और अपना पहले जैसा रूटीन दोबारा से शुरू कर सकें। गृहलक्ष्मी लेकर आया है कोविड रिकवरी एक्सरसाइज गाइड, जिसमें आपको क्या करना चाहिए, किस प्रकार शरीर की गतिविधियां चालू रखनी चाहिए या कौन-सी कसरत करनी चाहिए?

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Publisher
Diamond Pocket Books
Publication date
2021
Language
Hindi
ISBN 10 
9390504244
ISBN 13 
9789390504244
Binding
Paperback
Number of pages
38