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Procrastinación: El arte de postergar la vida: 001 (Resiliencia y superación personal) - Softcover

Husmann, Gloria

 
9788494461620: Procrastinación: El arte de postergar la vida: 001 (Resiliencia y superación personal)

Synopsis

¿Estás siempre tentado de dejar todo para más adelante? ¿Una catarata de ideas te impide la concreción de una de ellas? ¿Antes de comenzar a hacer algo, te distraes con un juego? ¿Te esfuerzas en justificar los incumplimientos? Todos procrastinamos, el tema es conocer cuánto nos afecta. La procrastinación transforma el acto de postergar tareas en una forma de ser, pone de manifiesto una perturbación que afecta la calidad de vida, y genera un alto grado de sufrimiento en el que la padece, y en el círculo de personas que lo rodean. Los procrastinadores tienen dificultad en el manejo del tiempo, sienten frustración y menoscabo de su autoestima, y se ven obligados a mentir para justificar su conducta, convencer a los demás y así mismos.

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About the Author

Graciela Chiale holds a degree in sociology and was formerly a university professor. She is a marketing and research methodology specialist. Gloria Husmann holds a degree in psychology and is a former university professor. She is an individual and family therapist.

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