El pequeño libro de la gratitud: El camino más corto para ser feliz y disfrutar de la vida - Softcover

Emmons, Dr. Robert A.

Softcover

ISBN 10: 8484456153 ISBN 13: 9788484456155

Publisher: Gaia Ediciones, 2016

Synopsis

Está científicamente demostrado: irradiar gratitud al mundo es la forma más sencilla y efectiva de alcanzar la felicidad, pero también de dormir mejor, recibir más amor, reducir el estrés y disfrutar más de la vida en todos los sentidos. Los sencillos y breves ejercicios que aporta esta obra abrirán tu corazón a la gratitud y te permitirán ser consciente de los muchos dones que recibes cada día. Practicar la gratitud te beneficiará en todos los sentidos y generará a tu alrededor una reacción en cadena de efectos positivos. Dedica unos instantes a dar gracias a la vida y comprobarás que ella te responde sin falta con más felicidad, salud y prosperidad.

About this title

From the Back Cover

La gratitud nos aporta la fortaleza de carácter que necesitamos para mejorar tanto nuestra vida como la de otras personas. En este pequeño libro, Robert A. Emmons, considerado el mayor experto científico mundial en gratitud, te propone prácticas y técnicas simples y eficaces que te ayudarán a cultivar el agradecimiento día a día y a reconciliarte con el mundo.

Edition details

• Publisher: Gaia Ediciones
• Publication date: 2016
• Language: Spanish
• ISBN 10: 8484456153
• ISBN 13: 9788484456155
• Binding: Paperback
• Edition number: 1
• Number of pages: 96