Items related to Libro de entrenamiento para la espalda/ Training Book...

Libro de entrenamiento para la espalda/ Training Book for the Back: Un programa garantizado para vencer el dolor de espalda/ A Guaranteed Program to Overcome Back Pain (Salud) - Softcover

Kempf, Hans-dieter; Schmelcher, Frank; Ziegler, Chri

 
9788480198882: Libro de entrenamiento para la espalda/ Training Book for the Back: Un programa garantizado para vencer el dolor de espalda/ A Guaranteed Program to Overcome Back Pain (Salud)
Softcover
ISBN 10: 8480198885 ISBN 13: 9788480198882
Publisher: Paidotribo S L, 2007

Synopsis

El dolor y las molestias en la espalda se pueden aliviar gracias a la práctica de ejercicios específicos. Entrenar la espalda durante dos o tres veces a la semana puede ser suficiente para reducir e incluso eliminar las molestias. Una sesión adecuada conseguirá que se estabilice la columna vertebral, se mejore la movilidad y se controlen las tensiones.
En este libro se presentan una serie de ejercicios que se utilizan en el ámbito de la rehabilitación y de la prevención con muy buenos resultados. Todos los ejercicios han sido concebidos de forma que se puedan practicar fácilmente en cualquier lugar.

"synopsis" may belong to another edition of this title.

Publisher
Paidotribo S L
Publication date
2007
Language
Spanish
ISBN 10 
8480198885
ISBN 13 
9788480198882
Binding
Paperback
Number of pages
157