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Más Allá de Tu Cerebro: El Método Integral Para Sanar Mente, Cuerpo Y Espíritu /The Grain Brain Whole Life Plan: El Método Integral Para Sanar ... Integral Method to Heal Mind, Body and Spirit - Softcover
Synopsis
La guía oficial del revolucionario enfoque médico que ha roto todos los paradigmas de salud y ha transformado la vida de millones de personas alrededor del mundo.
Por el autor de los grandes bestsellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro, llega Más allá de tu cerebro un programa práctico e integral para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones crónicas --como el cáncer, el colesterol elevado o la diabetes-- y rejuvenecer nuestras células por completo. Basado en los estudios científicos más recientes y esperanzadores, Más allá de tu cerebro condensa y expande la filosofía médica que el doctor David Perlmutter ha compartido en sus libros previos e introduce nueva información sobre los beneficios de comer más grasa, menos carbohidratos y nutrir el microbioma. Con recetas inéditas, consejos y trucos para sobrellevar los obstáculos más comunes que debemos enfrentar cuando modificamos nuestra dieta, rutinas de ejercicios, suplementos alimenticios recomendados y mucho más, este libro corona espléndidamente el ciclo de la obra del doctor Perlmutter y nos enseña a vivir felices y saludables para siempre. ENGLISH DESCRIPTIONThe official guide to Dr. David Perlmutter's revolutionary approach to vibrant health as described in his New York Times bestsellers Grain Brain, The Grain Brain Cookbook, and Brain Maker. With more than a million copies sold worldwide, Dr. Perlmutter's books have changed many lives. Now, he's created a practical, comprehensive program that lowers the risk for brain ailments while yielding other benefits, such as weight loss, relief from chronic conditions, and total body rejuvenation. Science-based and highly accessible, THE GRAIN BRAIN WHOLE LIFE PLAN expands upon the core advice from Dr. Perlmutter's previous works, and introduces new information about the advantages of eating more fat, fewer carbs, and nurturing the microbiome. Including original recipes, tips and tricks for common challenges, meal plans, and advice on everything from sleep hygiene to stress management, exercise, supplements, and more, THE GRAIN BRAIN WHOLE LIFE PLAN shows how to live happily and healthily ever after.
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About the Author
El doctor David Perlmutter, autor del exitoso libro Cerebro de pan, es un reconocido neurólogo en activo y miembro del American College of Nutrition.
Ha recibido numerosos premios, entre ellos el Premio Humanitario del Año del Colegio Estadounidense de Nutrición y el Premio Linus Pauling por su investigación pionera sobre las enfermedades neurodegenerativas.
Sus artículos aparecen en una gran variedad de publicaciones médicas e imparte conferencias por todo el mundo.
El Dr. David Perlmutter forma parte del equipo de asesores médicos del conocido programa The Dr. Oz Show y ha aparecido en muchos programas de radio y televisión estadounidenses, entre ellos: 20/20, Today, Good Morning America, The Dr. Oz Show y The Early Show, así como también en transmisiones de las noticias de la CNN y la Fox News.
Vive en Naples, Florida, con su esposa y sus dos hijos.
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Más Allá de Tu Cerebro: El Mà todo Integral Para Sanar Mente, Cuerpo Y EspÃritu /The Grain Brain Whole Life Plan
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Más allá de tu cerebro/ Beyond Your Brain : El Método Integral Para Sanar Mente, Cuerpo Y Espíritu/ the Integral Method to Heal Mind, Body and Spirit -Language: spanish
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Más allá de tu cerebro/ Beyond Your Brain : El Método Integral Para Sanar Mente, Cuerpo Y Espíritu/ the Integral Method to Heal Mind, Body and Spirit -Language: spanish
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Másalládetucerebro:Elmà todointegralparasanarmen Format: Paperback
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Ms all de tu cerebro: El mtodo integral para sanar mente, cuerpo y espritu /The Grain Brain Whole Life Plan (Paperback)
Published by
Penguin Random House Grupo Editorial, 2019
ISBN 10: 846634277X
ISBN 13: 9788466342773
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Paperback
Seller: Grand Eagle Retail, Mason, OH, U.S.A.
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Paperback. Condition: new. Paperback. La guia oficial del revolucionario enfoque medico que ha roto todos los paradigmas de salud y ha transformado la vida de millones de personas alrededor del mundo. Por el autor de los grandes bestsellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro, llega Mas alla de tu cerebro: un programa practico e integral para toda la familia que detalla como disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones cronicas como el cancer, el colesterol elevado o la diabetes y rejuvenecer nuestras celulas por completo. Basado en los estudios cientificos mas recientes y esperanzadores, Mas alla de tu cerebro condensa y expande la filosofia medica que el doctor David Perlmutter ha compartido en sus libros previos e introduce nueva informacion sobre los beneficios de comer mas grasa, menos carbohidratos y nutrir el microbioma. Con recetas ineditas, consejos y trucos para sobrellevar los obstaculos mas comunes que debemos enfrentar cuando modificamos nuestra dieta, rutinas de ejercicios, suplementos alimenticios recomendados y mucho mas, este libro corona esplendidamente el ciclo de la obra del doctor Perlmutter y nos ensena a vivir felices y saludables para siempre. ENGLISH DESCRIPTION The official guide to Dr. David Perlmutter's revolutionary approach to vibrant health as described in his New York Times bestsellers Grain Brain, The Grain Brain Cookbook, and Brain Maker. With more than a million copies sold worldwide, Dr. Perlmutter's books have changed many lives. Now, he's created a practical, comprehensive program that lowers the risk for brain ailments while yielding other benefits, such as weight loss, relief from chronic conditions, and total body rejuvenation. Science-based and highly accessible, THE GRAIN BRAIN WHOLE LIFE PLAN expands upon the core advice from Dr. Perlmutter's previous works, and introduces new information about the advantages of eating more fat, fewer carbs, and nurturing the microbiome. Including original recipes, tips and tricks for common challenges, meal plans, and advice on everything from sleep hygiene to stress management, exercise, supplements, and more, THE GRAIN BRAIN WHOLE LIFE PLAN shows how to live happily and healthily ever after. Translation of: Grain brain whole life plan: boost brain performance, lose weight, and achieve optimal health. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Seller Inventory # 9788466342773
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M?s all? de tu cerebro: El m?todo integral para sanar mente, cuerpo y esp?ritu / The Grain Brain Whole Life Plan (Clave) (Spanish Edition)
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Más allá de tu cerebro: El método integral para sanar mente, cuerpo y espíritu /The Grain Brain Whole Life Plan
Published by
Penguin Random House Grupo Editorial, ES, 2019
ISBN 10: 846634277X
ISBN 13: 9788466342773
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Paperback
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Más allá de tu cerebro
Seller: KALAMO BOOKS, Burriana, CS, Spain
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Más allá de tu cerebro
Seller: AG Library, Malaga, MA, Spain
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Condition: New. Idioma/Language: Español. Más allá de tu cerebro es un libro práctico para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones crónicas -como el cáncer, el colesterol elevado o la diabetes- y rejuvenecer por completo nuestras células. Por el autor de Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro . Basado en los estudios científicos más recientes y esperanzadores, este programa condensa y expande la filosofía médica que el doctor David Perlmutter ha compartido en sus best sellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro , ambos publicados por Grijalbo, a la vez que añade valiosísima información sobre los beneficios de comer más grasa, menos carbohidratos y nutrir el microbioma. Con recetas inéditas, consejos y trucos para sobrellevar los obstáculos más comunes que debemos superar cuando modificamos nuestra dieta, rutinas de ejercicios, suplementos alimentarios recomendados y mucho más, para vivir felices y saludables. Este es el enfoque médico revolucionario que ha roto todos los paradigmas de la salud y ha transformado la vida de millones de personas en todo el mundo. Reseña: «Este libro es el manifiesto de la nueva medicina: un mapa para vivir más, sentirse mejor y optimizar tu salud cerebral. » Dr. Mark Hyman, autor de Come grasa y adelgaza *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Seller Inventory # 15800100
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