La biblia del cuerpo femenino: Una revolución para sentirte sana y fit a lo largo de tu vida (Salud y bienestar) - Softcover
Synopsis
Un bestseller internacional que te ayudará a tener una vida dinámica y amable con tu cuerpo.
Las mujeres necesitamos contar con conocimiento suficiente sobre nuestros cuerpos y sobre lo que nos vamos a encontrar a lo largo de las distintas etapas vitales. Necesitamos conocer los factores específicamente femeninos sobre actividad física, salud y nutrición para que cualquier mujer activa pueda sacar el máximo partido a su cuerpo y disfrutar de una vida dinámica y saludable.
La biblia del cuerpo femenino te acompaña en este viaje por los distintos elementos de una vida saludable y activa, con información solvente, amena y basada en hechos científicos para ayudar a las mujeres ―y a cualquiera que desee apoyarlas― a mejorar su rendimiento y construir su bienestar en todas las etapas de la vida.
La científica Emma Ross, la deportista de élite y entrenadora personal Baz Moffat y la doctora Bella Smith nos ofrecen claves basadas en investigación científica para ayudarnos a vivir una vida completa, segura y amable con nuestros cuerpos.
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About the Authors
Emma Ross es científica e investigadora y profesional. Antes de fundar The Well, dirigió el departamento de Fisiología en el English Institute of Sport, y ha liderado varias iniciativas innovadoras para empoderar a miles de mujeres a partir del conocimiento sobre sus propios cuerpos.
Baz Moffat es deportista de élite. Estuvo en el equipo de remo de Gran Bretaña. Con 20 años de experiencia trabajando en fitness y deporte, Baz es una voz destacada en el área de la salud femenina, especializado en temas de suelo pélvico.
Bella Smith es médico de cabecera del NHS con más de 20 años de experiencia, defensora de la salud de la mujer y embajadora de The Eve Appeal. Bajo su apodo The Digital GP, Bella es consultora desde hace mucho tiempo, aportando información y opiniones sobre los problemas médicos de las mujeres, y los tabúes arraigados sobre la salud femenina.
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La biblia del cuerpo femenino: Una revolucià n para sentirte sana y fit a lo largo de tu vida
Seller: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, U.S.A.
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Paperback. Condition: Very Good. No Jacket. Former library book; May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Seller Inventory # G8448037391I4N10
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LA BIBLIA DEL CUERPO FEMENINO
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LIBROS CÚPULA, BARCELONA, 2023
ISBN 10: 8448037391
ISBN 13: 9788448037390
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Rustica (tapa blanda)
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Rustica (tapa blanda). Condition: New. Dust Jacket Condition: Nuevo. 01. Un bestseller internacional que te ayudará a tener una vida dinámica y amable con tu cuerpo.Las mujeres necesitamos contar con conocimiento suficiente sobre nuestros cuerpos y sobre lo que nos vamos a encontrar a lo largo de las distintas etapas vitales. Necesitamos conocer los factores específicamente femeninos sobre actividad física, salud y nutrición para que cualquier mujer activa pueda sacar el máximo partido a su cuerpo y disfrutar de una vida dinámica y saludable. La biblia del cuerpo femenino te acompaña en este viaje por los distintos elementos de una vida saludable y activa, con información solvente, amena y basada en hechos científicos para ayudar a las mujeres y a cualquiera que desee apoyarlas a mejorar su rendimiento y construir su bienestar en todas las etapas de la vida. La científica Emma Ross, la deportista de élite y entrenadora personal Baz Moffat y la doctora Bella Smith nos ofrecen claves basadas en investigación científica para ayudarnos a vivir una vida completa, segura y amable con nuestros cuerpos. LIBRO. Seller Inventory # 1405233
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La biblia del cuerpo femenino
Seller: AG Library, Malaga, MA, Spain
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Condition: New. Idioma/Language: Español. Bestseller internacional Las mujeres necesitamos contar con conocimiento suficiente sobre nuestros cuerpos y sobre lo que nos vamos a encontrar a lo largo de las distintas etapas vitales. Necesitamos un marco que apoye, favorezca y empodere a las mujeres, que promueva el saber sobre el cuerpo femenino. Necesitamos conocer los factores específicamente femeninos sobre actividad física, salud y nutrición para que cualquier mujer activa pueda sacar el máximo partido a su cuerpo y disfrutar de una vida dinámica y saludable. Merecemos saber más, eliminar los vestigios de silencio y vergüenza que todavía pesan sobre nosotras. La biblia del cuerpo femenino te acompaña en este viaje por los distintos elementos de una vida saludable y activa, con información solvente, amena y basada en hechos científicos para ayudar a las mujeres ?y a cualquiera que desee apoyarlas? a mejorar su rendimiento y construir su bienestar en todas las etapas de la vida. La científica Emma Ross, la deportista de élite y entrenadora personal Baz Moffat y la doctora Bella Smith nos ofrecen claves basadas en investigación científica para ayudarnos a vivir una vida completa, segura y amable con nuestros cuerpos. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Seller Inventory # 23739004
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La biblia del cuerpo femenino
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Rústica con solapas. Condition: Nuevo. Seller Inventory # PNT9788448037390
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La biblia del cuerpo femenino: Una revolución para sentirte sana y fit a lo largo de tu vida
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Tapa blanda. Condition: Bueno. Este libro tiene una doble misión: inspirarte a ti y dar una oportunidad a un estudiante. Gracias por cumplirla Al Alimón. SINOPSIS: "La biblia del cuerpo femenino" de Emma Ross es una guía completa y revolucionaria que invita a las mujeres a comprender y cuidar su cuerpo a lo largo de todas las etapas de la vida. Con un enfoque integrador en salud. Bienestar y fitness. Aborda temas esenciales como nutrición. Ejercicio físico adaptado. Equilibrio hormonal y autoaceptación. Destinada a mujeres de todas las edades que buscan sentirse sanas y en forma. La obra propone un cambio sostenible hacia hábitos saludables y una mejor relación corporal. Publicada en 2023. esta obra destaca por su claridad. Enfoque práctico y empoderamiento femenino. Convirtiéndose en un recurso valioso dentro del ámbito de la salud y el bienestar. Status del libro:BUENO. Presenta el desgaste normal de un libro leído. con posibles marcas ligeras. pero páginas limpias y encuadernación sólida, asegurando una lectura cómoda y satisfactoria. Seller Inventory # 9788448037390
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LA BIBLIA DEL CUERPO FEMENINO
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LA BIBLIA DEL CUERPO FEMENINO
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