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Levantarse Y Luchar (Edición Revisada Y Ampliada) / Get Up and Fight (Revised and Extended Edition): Como Supercar La Adversidad Con La Resiliencia (Conecta) - Softcover
Synopsis
Edición ampliada y actualizada del libro de referencia para hacer frente a la incertidumbre y los retos del futuro de manera constructiva, con nuevos testimonios de quienes pudiendo haber sucumbido frente a las dificultades, aprendieron a levantarse.
«El hombre que no ha pasado por circunstancias adversas realmente no se conoce bien». --Viktor Frankl Cada vez afrontamos el futuro con menos certezas y nos encontramos ante más situaciones que nos hacen sentir extremadamente vulnerables: inseguridad laboral, cambios tecnológicos, enfermedades... Y aquí entra en juego la resiliencia, la capacidad que todos tenemos o podemos desarrollar para afrontar las dificultades de forma constructiva y, de este modo, ser capaces de seguir luchando a pesar de haber vivido una situación traumática. Para explicar en qué consiste la resiliencia y transmitir al lector las claves para su desarrollo, Rafaela Santos parte de testimonios de personas que superaron situaciones realmente dramáticas, que lucharon y vencieron; personas para las que enfrentarse a la adversidad fue un punto de partida. Las llamamos «héroes» y «heroínas» porque, pudiendo haber sucumbido, se han crecido ante ella. Desarrollar esta cualidad y aprender a ganar impulso después de las caídas es necesario, quizá hoy más que nunca. Tenemos capacidades que no solemos desarrollar hasta que las circunstancias nos obligan a ponernos al límite. La autora propone las tres Aes de la Resiliencia como claves para afrontar los momentos difíciles sin desmoronarnos y llegar así a descubrir nuestra propia fortaleza interior. ENGLISH DESCRIPTION Extended and updated edition of the landmark book on how to face uncertainty and future challenges in a constructive manner, including new testimonies from those who could have succumbed to trouble, but learned to thrive. "A man who hasn't been through harsh circumstances doesn't really know himself," Viktor Frankl. We face the future with less and less certainty each time, and encounter more situations that make us feel extremely vulnerable: employment insecurity, technological advancements, disease... And this is where resilience comes into play, the ability we all have o can develop to handle difficulties in a constructive way, being thus capable of fighting on, despite having lived through trauma. To explain to the reader the nature of resilience and convey the tricks to develop it, Rafaela Santos starts with testimonies from those who managed to overcome truly dramatic situations, people who fought and were victorious, people to whom facing adversity was a starting point. We call them "heroes" because they could have succumbed, but grew in the face of such hardships. Pursuing this quality and learning to gain momentum after a fall is necessary today maybe more than ever. We have skills that we usually leave undeveloped until circumstances force us to the limit. The author puts forward the three As of Resilience as the keys to tackle those hard times without crumbling apart, there by discovering our own inner strength."synopsis" may belong to another edition of this title.
About the Author
Rafaela Santos es médico especialista en Psiquiatría con el doctorado en Neurociencia. Impulsora y presidente ejecutivo del Instituto Español de Resiliencia y de la Fundación Humanae. También preside la Sociedad Española de Especialistas en Estrés Postraumático. Es profesora universitaria y coordinadora de varios posgrados en Neurociencia, Trauma, Resiliencia, y Trastornos de la personalidad. Dirige un equipo terapéutico compuesto por psiquiatras y psicólogos clínicos, que desde la Neurociencia aplican la Resiliencia a la prevención de la salud mental. Responsable del departamento de asesoramiento familiar y desarrollo personal. Ponente habitual, desde el 2002, en la Escuela Diplomática del Ministerio de Asuntos Exteriores y en varias escuelas de negocios en España y México, y colabora regularmente con distintos medios de comunicación, prensa, radio y televisión. Este es su primer libro.
Linkedin: es.linkedin.com/in/rafisantos"About this title" may belong to another edition of this title.
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Levantarse y luchar/ Get Up and Fight -Language: spanish
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Levantarse Y Luchar (Edici?n R
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Levantarse y luchar/ Get Up and Fight -Language: spanish
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Levantarse y luchar (Edicin revisada y ampliada) / Get Up and Fight (Revised and Extended Edition) (Paperback)
Published by
Penguin Random House Grupo Editorial, 2022
ISBN 10: 8417992413
ISBN 13: 9788417992415
New
Paperback
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Paperback. Condition: new. Paperback. Edicion ampliada y actualizada del libro de referencia para hacer frente a la incertidumbre y los retos del futuro de manera constructiva, con nuevos testimonios de quienes pudiendo haber sucumbido frente a las dificultades, aprendieron a levantarse.El hombre que no ha pasado por circunstancias adversas realmente no se conoce bien. Viktor FranklCada vez afrontamos el futuro con menos certezas y nos encontramos ante mas situaciones que nos hacen sentir extremadamente vulnerables: inseguridad laboral, cambios tecnologicos, enfermedades. Y aqui entra en juego la resiliencia, la capacidad que todos tenemos o podemos desarrollar para afrontar las dificultades de forma constructiva y, de este modo, ser capaces de seguir luchando a pesar de haber vivido una situacion traumatica.Para explicar en que consiste la resiliencia y transmitir al lector las claves para su desarrollo, Rafaela Santos parte de testimonios de personas que superaron situaciones realmente dramaticas, que lucharon y vencieron; personas para las que enfrentarse a la adversidad fue un punto de partida. Las llamamos heroes y heroinas porque, pudiendo haber sucumbido, se han crecido ante ella. Desarrollar esta cualidad y aprender a ganar impulso despues de las caidas es necesario, quiza hoy mas que nunca.Tenemos capacidades que no solemos desarrollar hasta que las circunstancias nos obligan a ponernos al limite.La autora propone las tres Aes de la Resiliencia como claves para afrontar los momentos dificiles sin desmoronarnos y llegar asi a descubrir nuestra propia fortaleza interior.ENGLISH DESCRIPTIONExtended and updated edition of the landmark book on how to face uncertainty and future challenges in a constructive manner, including new testimonies from those who could have succumbed to trouble, but learned to thrive.A man who hasnt been through harsh circumstances doesnt really know himself, Viktor Frankl. We face the future with less and less certainty each time, and encounter more situations that make us feel extremely vulnerable: employment insecurity, technological advancements, disease. And this is where resilience comes into play, the ability we all have o can develop to handle difficulties in a constructive way, being thus capable of fighting on, despite having lived through trauma. To explain to the reader the nature of resilience and convey the tricks to develop it, Rafaela Santos starts with testimonies from those who managed to overcome truly dramatic situations, people who fought and were victorious, people to whom facing adversity was a starting point. We call them heroes because they could have succumbed, but grew in the face of such hardships. Pursuing this quality and learning to gain momentum after a fall is necessary today maybe more than ever.We have skills that we usually leave undeveloped until circumstances force us to the limit.The author puts forward the three As of Resilience as the keys to tackle those hard times without crumbling apart,there by discovering our own inner strength. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Seller Inventory # 9788417992415
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Levantarse y luchar (Edición revisada y ampliada) / Get Up and Fight (Revised and Extended Edition)
Published by
Penguin Random House Grupo Editorial, ES, 2022
ISBN 10: 8417992413
ISBN 13: 9788417992415
New
Paperback
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Levantarse y luchar (Edición revisada y ampliada) / Get Up and Fight (Revised and Extended Edition)
Published by
Penguin Random House Grupo Editorial, 2022
ISBN 10: 8417992413
ISBN 13: 9788417992415
Used
Paperback
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Levantarse y luchar (Edicià n revisada y ampliada) / Get Up and Fight (Revised and Extended Edition) (Spanish Edition)
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Levantarse y luchar (Edición revisada y ampliada) / Get Up and Fight (Revised and Extended Edition)
Seller: Massive Bookshop, Erving, MA, U.S.A.
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Levantarse y luchar/ Get Up and Fight: Como Supercar La Adversidad Con La Resiliencia
Seller: Books Puddle, New York, NY, U.S.A.
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Levantarse y luchar/ Get Up and Fight: Como Supercar La Adversidad Con La Resiliencia
Seller: Biblios, Frankfurt am main, HESSE, Germany
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