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Synopsis
La premisa de este libro es que si pensáramos mejor, actuaríamos y nos sentiríamos mejor. Pero ¿cómo pensar mejor y alejarnos de la irracionalidad que tanto daño nos hace? Como terapeuta, el autor ha descubierto que si bien es cierto que la mente es causa de nuestro sufrimiento, también lo es que somos capaces de revertir el proceso mental negativo. La mente humana no es exacta ni infalible a la hora de procesar la información, pero, afortunadamente, tenemos la facultad de darnos cuenta de nuestros errores y desaprender lo que aprendimos.
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About the Author
Walter Riso nació en Italia, y vive entre América Latina y Barcelona. Es doctor en Psicología, se especializó en Terapia Cognitiva y obtuvo una maestría en Bioética. Desde hace treinta años trabaja como psicólogo clínico, práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria y la realización de publicaciones científicas y de divulgación en diversos medios. Sus libros han cumplido el propósito de crear una vacuna contra el sufrimiento humano proponiendo estilos de vida saludables en distintos órdenes de la vida. El éxito de los libros de Walter Riso es arrollador.
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Pensar bien, sentirse bien
Seller: Hamelyn, Madrid, M, Spain
Seller rating 5 out of 5 stars
Condition: Muy bueno. : En 'Pensar bien, sentirse bien', Walter Riso nos invita a reflexionar sobre cómo nuestros pensamientos influyen directamente en nuestras emociones y acciones. A través de un enfoque terapéutico, el autor nos muestra cómo podemos revertir patrones mentales negativos y aprender a pensar de manera más racional y saludable. Este libro es una guía práctica para mejorar nuestra calidad de vida y bienestar emocional, enseñándonos a identificar y modificar los pensamientos irracionales que nos causan sufrimiento innecesario. EAN: 9788408063667 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: Pensar bien, sentirse bien Autor: Walter Riso Editorial: Zenith Idioma: es-ES Páginas: 206 Formato: tapa blanda. Seller Inventory # Happ-2026-01-15-9035e3ba
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Pensar bien, sentirse bien
Seller: Alcaná Libros, Madrid, M, Spain
Seller rating 5 out of 5 stars
tapa blanda. Condition: Bien. Medicamentos. Farmacología. Terapéutica física. Toxicología. Naturopatía. Medicina popular.(615.851.1) Pensar bien, sentirse bien: nada justifica el sufrimiento innecesario Zenith. Barcelona. 2008. 21 cm. 238 p. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. Riso, Walter 1951-. Pensar bien, sentirse bien. Bibliografía: p. 221-[231]. Terapia cognitiva . ISBN: 9788408063667 (=3003974=) JY36. Seller Inventory # 3003974
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PENSAR BIEN, SENTIRSE BIEN
Published by
Editorial Planeta, S.A., 2008
ISBN 10: 8408063669
ISBN 13: 9788408063667
Used
Softcover
Seller: World Wide Books, Sevilla, SE, Spain
Seller rating 5 out of 5 stars
Condition: Usado- bueno. Seller Inventory # 9788408063667