Seller: Bookbot, Prague, Czech Republic
Condition: As New. Leichte Abnutzungen. Der "Marathon" steht heute für eine sportliche Herausforderung, der sich immer mehr Freizeitsportler stellen. Ausgelöst durch den Laufboom und die großen Stadtmarathons wagen sich jedes Jahr immer mehr Freizeitläufer an die gewaltige Distanz. In vielen Städten, zum Beispiel in Köln, Hamburg, Berlin oder New York finden mittlerweile einmal im Jahr Marathonläufe statt - mit enormen Teilnehmerzahlen und in begeisternder Atmosphäre. Wer zum ersten Mal einen Marathon laufen und erleben will, braucht eine gute Vorbereitung. Damit Sie Ihren ersten Zieleinlauf auch mit allen Sinnen genießen und entsprechend feiern können, hilft Ihnen dieser Ratgeber bei den planvollen Trainingseinheiten. Die Grundlage für kontinuierliche Verbesserungen bildet ein möglichst abwechslungsreicher Trainingsaufbau. Ausgehend von Ihrem aktuellen Leistungsniveau, erfahren Sie anhand konkreter Beispiele, wie Sie in mehreren Schritten Ihr Ausdauerleistungsvermögen so weit anheben können, dass Sie nicht nur in guter körperlicher Verfassung starten, sondern auch ankommen. Ausgewählte Trainings- und Ernährungstipps richten sich an alle - egal, ob sportlicher Laufanfänger oder regelmäßiger Jogger -, für die das Unternehmen Marathon kein Traum bleiben soll. Ankommen ohne Zeitvorgabe ist das Ziel. Seller Inventory # 78a713f7-edc9-4406-b781-3d6b1536f194
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Seller: Antiquariat Buecher-Boerse.com - Ulrich Maier, München, Germany
128 S., broschiert ; Reihe: ; Illustrationen ; 21 cm ; guter Zustand, keine Gebrauchsspuren, keine Mängel ; Seller Inventory # 44375
Seller: Antiquariat Christoph Wilde, Düsseldorf, Germany
128 S. Ill. Orig.-Broschur. - Sehr guter Zustand innen und außen. Seller Inventory # 026058
Seller: medimops, Berlin, Germany
Condition: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Seller Inventory # M03898990885-G
Seller: medimops, Berlin, Germany
Condition: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Seller Inventory # M03898990885-V
Seller: Buchpark, Trebbin, Germany
Condition: Sehr gut. Zustand: Sehr gut | Sprache: Deutsch | Produktart: Bücher | Keine Beschreibung verfügbar. Seller Inventory # 1696975/2