Synopsis
Wussten Sie, d der Po der am meisten unterschätzte Körperteil des Menschen ist? Ein knackiger, muskulöser Hintern sieht nicht nur sexy aus, sondern verbessert auch unsere Körperhaltung und schützt uns vor Verletzungen. Für das umfendste Trainingsbuch zum Po wurden mehr als 80 Übungen für ein gezieltes Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining zusammengestellt, sod jeder von den neuesten Erkenntnissen profitieren kann. Neben diesem anschaulichen Trainingskonzept finden die Leser Grundlagen einer gesunden „Po-Ernährung“ und praktische Tipps für den Alltag, vom Einkaufen, über gesunde Snacks bis hin zur Umsetzung knackiger „Po“-Rezepte mit nur drei Zutaten.
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Sexy Hintern : Das 13-Wochen P(r)ogramm
Published by
Meyer & Meyer Sport Aug 2018, 2018
ISBN 10: 3840376122
ISBN 13: 9783840376122
New
Taschenbuch
Seller: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany
Seller rating 5 out of 5 stars
Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware - Wussten Sie, dass der Po der am meisten unterschätzte Körperteil des Menschen ist Ein knackiger, muskulöser Hintern sieht nicht nur sexy aus, sondern verbessert auch unsere Körperhaltung und schützt uns vor Verletzungen.Für das umfassendste Trainingsbuch zum Po wurden mehr als 80 Übungen für ein gezieltes Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining zusammengestellt, sodass jeder von den neuesten Erkenntnissen profitieren kann. Neben diesem anschaulichen Trainingskonzept finden die Leser Grundlagen einer gesunden 'Po-Ernährung' und praktische Tipps für den Alltag, vom Einkaufen, über gesunde Snacks bis hin zur Umsetzung knackiger 'Po'-Rezepte mit nur drei Zutaten. Seller Inventory # 9783840376122
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Sexy Hintern Das 13-Wochen P(r)ogramm
Seller: primatexxt Buchversand, München, Germany
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Taschenbuch. Condition: Sehr gut. 256 Seiten Leichte äußere Mängel - Buch ist als Mängelexemplar gekennzeichnet - Buch ansonsten in sehr gutem und ungelesenem Zustand - Jeder Lieferung liegt eine ordentliche Rechnung mit ausgewiesener MwSt. bei Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 850. Seller Inventory # 393982
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Sexy Hintern | Das 13-Wochen P(r)ogramm
Seller: preigu, Osnabrück, Germany
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Taschenbuch. Condition: Neu. Sexy Hintern | Das 13-Wochen P(r)ogramm | Sebastian Finis | Taschenbuch | 255 S. | Deutsch | 2018 | Meyer & Meyer Sport | EAN 9783840376122 | Verantwortliche Person für die EU: Meyer & Meyer Fachverlag & Buchhandel GmbH, Martin Meyer, Von-Coels-Str. 390, 52080 Aachen, kontakt[at]m-m-sports[dot]com | Anbieter: preigu. Seller Inventory # 113650287
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Sexy Hintern: Das 13-Wochen P(r)ogramm
Published by
Meyer + Meyer Fachverlag, 2018
ISBN 10: 3840376122
ISBN 13: 9783840376122
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Softcover
Seller: medimops, Berlin, Germany
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Condition: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Seller Inventory # M03840376122-V