Erfolgsorientierte Rückenschule: Eine bahnbrechende Methode - Softcover

Koch, Juliane; Humbaraci, Ömer

Softcover

ISBN 10: 3833401680 ISBN 13: 9783833401688

Publisher: Books On Demand, 2003

Synopsis

Den R cken vergessen! Diese bahnbrechende Methode verdankt ihre erstaunliche Wirkung einem scheinbaren Paradox. Um leidende R ckenmuskeln zu heilen, konzentriert man sich auf deren Gegenspieler: die Atemmuskeln. Viele ahnen nicht, dass die Ursache vieler R ckenbeschwerden Atemmuskeln sind, die zu wenig ausgelastet werden. Die meisten R ckenbeschwerden ergeben sich daher aus einer St rung des Energiegleichgewichts zwischen R cken- und Atemmuskeln. Diese St rung wird wesentlich durch Arbeitsbedingungen verursacht, wobei die Atemfunktion zu kurz kommt. Dies merkt man kaum, denn die meisten Atemmuskeln schmerzen nicht: jedoch deren Gegenspieler im R cken! Konventionelle R ckenschulen richten sich ausgerechnet auf schmerzhafte Zonen. Das Schmerzbewusstsein wird dadurch erh ht, was unweigerlich zu einer psychischen Abwehrreaktion gegen die bungen f hrt. Anders gesagt: es macht keinen Spa . All das passiert bei dieser Methode nicht. Sie zielt darauf ab, die beschwerdefreien Atemmuskeln zu aktivieren - und l sst den R cken in Ruhe. Hintergrund dieser Methode ist der Leitgedanke der traditionellen chinesischen Medizin: die Erg nzung der Gegens tze.

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About the Author:

Juliane Koch ist 2° Vorsitzende des European Institute for T'ai Chi Studies e.V. Heilpraktikerin und Sinologin. Seit 1983 beschäftigt sie sich intensiv mit Taijiquan & Qigong und ist Shayuquan Trainerin. Sie absolvierte eine Grundausbildung in klassischer Homöopathie und traditioneller chinesischer Medizin.

About this edition

• Publisher: Books On Demand
• Publication date: 2003
• ISBN 10: 3833401680
• ISBN 13: 9783833401688
• Binding: Paperback
• Number of pages: 96