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Synopsis
Du bist zuverlässig. Du hilfst. Du übernimmst Verantwortung. Und genau deshalb landet immer mehr bei dir. Noch eine Aufgabe. Noch ein Gefallen. Noch eine Nachricht, auf die du kurz antwortest. Irgendwann wird aus Verlässlichkeit Dauerverfügbarkeit. NICHT DEIN PROBLEM zeigt dir, wie du Grenzen setzt, ohne kalt, egoistisch oder unnötig hart zu werden. Nicht, um möglichst oft Nein zu sagen - sondern um wieder selbst zu entscheiden, wofür du Zeit, Energie und Verantwortung einsetzt. Du lernst, Forderungen zu prüfen, bevor du automatisch zusagst. Du erfährst, wie du ein klares Nein formulierst, ohne dich endlos zu rechtfertigen, und wie du mit Druck, Enttäuschung und Schuldgefühlen umgehst. Konkrete Alltagssituationen zeigen, wie Grenzen im Beruf, in Partnerschaften, Freundschaften und Familie funktionieren - auch dann, wenn ein einfaches Nein nicht ausreicht. Mit Falkner-Regeln, einem persönlichen Grenzen-Audit, einem 7-Tage-Training und 25 konkreten Sätzen für schwierige Situationen wird aus guter Theorie ein neuer Standard für deinen Alltag. Du musst nicht härter werden. Du musst klarer werden.
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NICHT DEIN PROBLEM
Published by
Via Tolino Media Okt 2026, 2026
ISBN 10: 3696908363
ISBN 13: 9783696908362
New
Taschenbuch
Seller: BuchWeltWeit Ludwig Meier e.K., Bergisch Gladbach, Germany
Seller rating 5 out of 5 stars
Taschenbuch. Condition: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Du bist zuverlässig. Du hilfst. Du übernimmst Verantwortung. Und genau deshalb landet immer mehr bei dir. Noch eine Aufgabe. Noch ein Gefallen. Noch eine Nachricht, auf die du kurz antwortest. Irgendwann wird aus Verlässlichkeit Dauerverfügbarkeit. NICHT DEIN PROBLEM zeigt dir, wie du Grenzen setzt, ohne kalt, egoistisch oder unnötig hart zu werden. Nicht, um möglichst oft Nein zu sagen - sondern um wieder selbst zu entscheiden, wofür du Zeit, Energie und Verantwortung einsetzt. Du lernst, Forderungen zu prüfen, bevor du automatisch zusagst. Du erfährst, wie du ein klares Nein formulierst, ohne dich endlos zu rechtfertigen, und wie du mit Druck, Enttäuschung und Schuldgefühlen umgehst. Konkrete Alltagssituationen zeigen, wie Grenzen im Beruf, in Partnerschaften, Freundschaften und Familie funktionieren - auch dann, wenn ein einfaches Nein nicht ausreicht. Mit Falkner-Regeln, einem persönlichen Grenzen-Audit, einem 7-Tage-Training und 25 konkreten Sätzen für schwierige Situationen wird aus guter Theorie ein neuer Standard für deinen Alltag. Du musst nicht härter werden. Du musst klarer werden. 124 pp. Deutsch. Seller Inventory # 9783696908362
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NICHT DEIN PROBLEM : Grenzen setzen, Nein sagen und aufhören, für alle verfügbar zu sein
Print on DemandSeller: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany
Seller rating 5 out of 5 stars
Taschenbuch. Condition: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Du bist zuverlässig. Du hilfst. Du übernimmst Verantwortung. Und genau deshalb landet immer mehr bei dir. Noch eine Aufgabe. Noch ein Gefallen. Noch eine Nachricht, auf die du kurz antwortest. Irgendwann wird aus Verlässlichkeit Dauerverfügbarkeit. NICHT DEIN PROBLEM zeigt dir, wie du Grenzen setzt, ohne kalt, egoistisch oder unnötig hart zu werden. Nicht, um möglichst oft Nein zu sagen - sondern um wieder selbst zu entscheiden, wofür du Zeit, Energie und Verantwortung einsetzt. Du lernst, Forderungen zu prüfen, bevor du automatisch zusagst. Du erfährst, wie du ein klares Nein formulierst, ohne dich endlos zu rechtfertigen, und wie du mit Druck, Enttäuschung und Schuldgefühlen umgehst. Konkrete Alltagssituationen zeigen, wie Grenzen im Beruf, in Partnerschaften, Freundschaften und Familie funktionieren - auch dann, wenn ein einfaches Nein nicht ausreicht. Mit Falkner-Regeln, einem persönlichen Grenzen-Audit, einem 7-Tage-Training und 25 konkreten Sätzen für schwierige Situationen wird aus guter Theorie ein neuer Standard für deinen Alltag. Du musst nicht härter werden. Du musst klarer werden. Seller Inventory # 9783696908362
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NICHT DEIN PROBLEM
Published by
Via Tolino Media Okt 2026, 2026
ISBN 10: 3696908363
ISBN 13: 9783696908362
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Taschenbuch
Seller: buchversandmimpf2000, Emtmannsberg, BAYE, Germany
Seller rating 5 out of 5 stars
Taschenbuch. Condition: Neu. This item is printed on demand - Print on Demand Titel. Neuware -Du bist zuverlässig. Du hilfst. Du übernimmst Verantwortung. Und genau deshalb landet immer mehr bei dir. Noch eine Aufgabe. Noch ein Gefallen. Noch eine Nachricht, auf die du kurz antwortest. Irgendwann wird aus Verlässlichkeit Dauerverfügbarkeit. NICHT DEIN PROBLEM zeigt dir, wie du Grenzen setzt, ohne kalt, egoistisch oder unnötig hart zu werden. Nicht, um möglichst oft Nein zu sagen - sondern um wieder selbst zu entscheiden, wofür du Zeit, Energie und Verantwortung einsetzt. Du lernst, Forderungen zu prüfen, bevor du automatisch zusagst. Du erfährst, wie du ein klares Nein formulierst, ohne dich endlos zu rechtfertigen, und wie du mit Druck, Enttäuschung und Schuldgefühlen umgehst. Konkrete Alltagssituationen zeigen, wie Grenzen im Beruf, in Partnerschaften, Freundschaften und Familie funktionieren - auch dann, wenn ein einfaches Nein nicht ausreicht. Mit Falkner-Regeln, einem persönlichen Grenzen-Audit, einem 7-Tage-Training und 25 konkreten Sätzen für schwierige Situationen wird aus guter Theorie ein neuer Standard für deinen Alltag. Du musst nicht härter werden. Du musst klarer werden. 124 pp. Deutsch. Seller Inventory # 9783696908362
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NICHT DEIN PROBLEM | Grenzen setzen, Nein sagen und aufhören, für alle verfügbar zu sein
Seller: preigu, Osnabrück, Germany
Seller rating 5 out of 5 stars
Taschenbuch. Condition: Neu. NICHT DEIN PROBLEM | Grenzen setzen, Nein sagen und aufhören, für alle verfügbar zu sein | Alexander M. Falkner | Taschenbuch | Deutsch | 2026 | via tolino media | EAN 9783696908362 | Verantwortliche Person für die EU: tolino media GmbH & [.], Albrechtstr. 14, 80636 München, gpsr[at]tolino[dot]media | Anbieter: preigu. Seller Inventory # 138101097