Items related to Fit im Büro: durch Muskeltraining
Synopsis
Die Folgeerscheinungen der modernen "Sitzberufe", vor allem an Schreibtisch und Computer, sind bekannt. Dagegen läßt sich etwas unternehmen! Selbst Ungeübte können mit den praktischen Übungskarten sofort etwas für ihre Fitneß tun. Farbfotos und kurze Beschreibungen zeigen, wie die Muskulatur mobilisiert und schließlich gekräftigt wird; besonders berücksichtigt wird dabei die Situation am Arbeitsplatz. Ein informatives Beiheft enthält u.a. Vorschläge für ganze Übungsprogramme. In ihnen finden auch die, die weitergehend etwas für sich tun möchten, konkrete Anleitungen. Abgerundet wird das Ganze durch eine Musikkassette. Die Vielseitigkeit dieses Konzepts macht es altersunabhängig jedem möglich, sich ein individuelles, ausbaufähiges Übungsprogramm zusammenzustellen. Aber auch ein leichtes Muskeltraining "zwischendurch" beugt Haltungsschwächen vor, baut Streß ab, sorgt für Entspannung und setzt Energie frei.
"synopsis" may belong to another edition of this title.
Search results for Fit im Büro: durch Muskeltraining
Stock Image
Fit im Büro (ger)
Print on DemandSeller: Brook Bookstore On Demand, Napoli, NA, Italy
Seller rating 5 out of 5 stars
Condition: new. Questo è un articolo print on demand. Seller Inventory # 0EUKJ9UW4J
Buy New
£ 51.72
£ 3.43 shipping
Ships from Italy to U.S.A.
Ships from Italy to U.S.A.
Quantity: Over 20 available
Stock Image
Fit im Büro: durch Muskeltraining (German Edition)
Seller: Ria Christie Collections, Uxbridge, United Kingdom
Seller rating 5 out of 5 stars
Condition: New. In. Seller Inventory # ria9783642490286_new
Buy New
£ 59.58
£ 11.29 shipping
Ships from United Kingdom to U.S.A.
Ships from United Kingdom to U.S.A.
Quantity: Over 20 available
Seller Image
Fit im Büro
Published by
Springer Berlin Heidelberg Aug 2014, 2014
ISBN 10: 364249028X
ISBN 13: 9783642490286
New
Taschenbuch
Seller: BuchWeltWeit Ludwig Meier e.K., Bergisch Gladbach, Germany
Seller rating 5 out of 5 stars
Taschenbuch. Condition: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Die Folgeerscheinungen der modernen 'Sitzberufe', vor allem an Schreibtisch und Computer, sind bekannt. Dagegen läßt sich etwas unternehmen! Selbst Ungeübte können mit den praktischen Übungskarten sofort etwas für ihre Fitneß tun. Farbfotos und kurze Beschreibungen zeigen, wie die Muskulatur mobilisiert und schließlich gekräftigt wird; besonders berücksichtigt wird dabei die Situation am Arbeitsplatz. Ein informatives Beiheft enthält u.a. Vorschläge für ganze Übungsprogramme. In ihnen finden auch die, die weitergehend etwas für sich tun möchten, konkrete Anleitungen. Abgerundet wird das Ganze durch eine Musikkassette. Die Vielseitigkeit dieses Konzepts macht es altersunabhängig jedem möglich, sich ein individuelles, ausbaufähiges Übungsprogramm zusammenzustellen. Aber auch ein leichtes Muskeltraining 'zwischendurch' beugt Haltungsschwächen vor, baut Streß ab, sorgt für Entspannung und setzt Energie frei. 104 pp. Deutsch. Seller Inventory # 9783642490286
Stock Image
Fit im B?ro
Seller: Books Puddle, New York, NY, U.S.A.
Seller rating 4 out of 5 stars
Condition: New. pp. 104. Seller Inventory # 26357408699
Stock Image
Fit Im Büro: Durch Muskeltraining
Seller: Revaluation Books, Exeter, United Kingdom
Seller rating 5 out of 5 stars
Paperback. Condition: Brand New. 98 pages. German language. 9.70x6.70x0.50 inches. In Stock. Seller Inventory # x-364249028X
Buy New
£ 85.53
£ 10 shipping
Ships from United Kingdom to U.S.A.
Ships from United Kingdom to U.S.A.
Quantity: 2 available
Stock Image
Fit im B?ro
Print on DemandSeller: Majestic Books, Hounslow, United Kingdom
Seller rating 4 out of 5 stars
Condition: New. Print on Demand pp. 104. Seller Inventory # 356130916
Buy New
£ 90.97
£ 6.50 shipping
Ships from United Kingdom to U.S.A.
Ships from United Kingdom to U.S.A.
Quantity: 4 available
Seller Image
Fit im Büro
Published by
Springer Berlin Heidelberg, 2014
ISBN 10: 364249028X
ISBN 13: 9783642490286
New
Softcover
Seller: moluna, Greven, Germany
Seller rating 5 out of 5 stars
Condition: New. Dieser Artikel ist ein Print on Demand Artikel und wird nach Ihrer Bestellung fuer Sie gedruckt. Die Folgeerscheinungen der modernen Sitzberufe , vor allem an Schreibtisch und Computer, sind bekannt. Dagegen laesst sich etwas unternehmen! Selbst Ungeuebte koennen mit den praktischen Uebungskarten sofort etwas fuer ihre Fitness tun. Farbfotos und kurze Beschr. Seller Inventory # 5062534
Buy New
£ 61.79
£ 41.99 shipping
Ships from Germany to U.S.A.
Ships from Germany to U.S.A.
Quantity: Over 20 available
Stock Image
Fit im B?ro
Print on DemandSeller: Biblios, Frankfurt am main, HESSE, Germany
Seller rating 4 out of 5 stars
Condition: New. PRINT ON DEMAND pp. 104. Seller Inventory # 18357408689
Seller Image
Fit im Büro
Published by
Springer, Springer Spektrum Aug 2014, 2014
ISBN 10: 364249028X
ISBN 13: 9783642490286
New
Taschenbuch
Seller: buchversandmimpf2000, Emtmannsberg, BAYE, Germany
Seller rating 5 out of 5 stars
Taschenbuch. Condition: Neu. This item is printed on demand - Print on Demand Titel. Neuware -Die Folgeerscheinungen der modernen 'Sitzberufe', vor allem an Schreibtisch und Computer, sind bekannt. Dagegen läßt sich etwas unternehmen! Selbst Ungeübte können mit den praktischen Übungskarten sofort etwas für ihre Fitneß tun. Farbfotos und kurze Beschreibungen zeigen, wie die Muskulatur mobilisiert und schließlich gekräftigt wird; besonders berücksichtigt wird dabei die Situation am Arbeitsplatz. Ein informatives Beiheft enthält u.a. Vorschläge für ganze Übungsprogramme. In ihnen finden auch die, die weitergehend etwas für sich tun möchten, konkrete Anleitungen. Abgerundet wird das Ganze durch eine Musikkassette. Die Vielseitigkeit dieses Konzepts macht es altersunabhängig jedem möglich, sich ein individuelles, ausbaufähiges Übungsprogramm zusammenzustellen. Aber auch ein leichtes Muskeltraining 'zwischendurch' beugt Haltungsschwächen vor, baut Streß ab, sorgt für Entspannung und setzt Energie frei.Springer-Verlag KG, Sachsenplatz 4-6, 1201 Wien 104 pp. Deutsch. Seller Inventory # 9783642490286
Seller Image
Fit im Büro : durch Muskeltraining
Published by
Springer Berlin Heidelberg, 2014
ISBN 10: 364249028X
ISBN 13: 9783642490286
New
Taschenbuch
Seller: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany
Seller rating 5 out of 5 stars
Taschenbuch. Condition: Neu. Druck auf Anfrage Neuware - Printed after ordering - Die Folgeerscheinungen der modernen 'Sitzberufe', vor allem an Schreibtisch und Computer, sind bekannt. Dagegen läßt sich etwas unternehmen! Selbst Ungeübte können mit den praktischen Übungskarten sofort etwas für ihre Fitneß tun. Farbfotos und kurze Beschreibungen zeigen, wie die Muskulatur mobilisiert und schließlich gekräftigt wird; besonders berücksichtigt wird dabei die Situation am Arbeitsplatz. Ein informatives Beiheft enthält u.a. Vorschläge für ganze Übungsprogramme. In ihnen finden auch die, die weitergehend etwas für sich tun möchten, konkrete Anleitungen. Abgerundet wird das Ganze durch eine Musikkassette. Die Vielseitigkeit dieses Konzepts macht es altersunabhängig jedem möglich, sich ein individuelles, ausbaufähiges Übungsprogramm zusammenzustellen. Aber auch ein leichtes Muskeltraining 'zwischendurch' beugt Haltungsschwächen vor, baut Streß ab, sorgt für Entspannung und setzt Energie frei. Seller Inventory # 9783642490286