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Synopsis
Macht uns die Arbeit krank Die WHO hlt Stress fr eine der grten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts - und Hauptstressquelle ist fr viele die Arbeit. Unter Leistungs- und Zeitdruck entstehen Konkurrenzsituationen, die Mobbing begnstigen, Vernderungsdruck und berforderung erzeugen Dauerstress. Und wer sich vom Stress auffressen lsst, "brennt aus" und hat das Gefhl, er kann nicht mehr (Burn-out-Syndrom). Aber Stress muss nicht krank machen. Wir wollen auch gefordert werden, unsere Fhigkeiten beweisen. Stress kann auch Spa machen, z.B. ein Tag mit anregender Arbeit oder wenn man sich mit ganzer Kraft fr eine Sache einsetzt. Das ist das attraktive Gesicht von Stress. Hier gilt es, den eigenen Weg zu finden: Was mssen Sie wissen, wenn Sie von Stress, Mobbing oder Burn-out betroffen sind Die eigene Stresssituation und Verarbeitungsmuster analysieren; Hilfen, wie Sie Stress bewltigen, mit Mobbing umgehen und Burn-out vermeiden knnen.
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Stress, Mobbing, Burn-Out am Arbeitsplatz
Seller: medimops, Berlin, Germany
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Condition: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Seller Inventory # M03540468498-V
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Stress, Mobbing und Burn-out am Arbeitsplatz mit 4 Tabellen ; [Umgang mit Leistungs- und Zeitdruck ; Belastungen im Beruf meistern ; mit Fragebögen, Checklisten, Übungen]
Seller: Butterfly Books GmbH & Co. KG, Herzebrock-Clarholz, Germany
Seller rating 5 out of 5 stars
Condition: Wie neu. 4., vollst. überarb. 202 S. Verkaufsfördernde Inhaltsbeschreibung: Stress, Mobbing und Burn-out gehören zu den größten Herausforderungen des modernen Arbeitslebens. Sven Max Litzcke vermittelt fundiertes Wissen über die Ursachen psychischer Belastungen im Beruf und zeigt praxisnahe Strategien, um Warnsignale frühzeitig zu erkennen und wirksam gegenzusteuern. Verständlich erläutert der Autor, wie Konflikte entstehen, welche Auswirkungen dauerhafter Stress haben kann und welche Maßnahmen zur Prävention und Stärkung der eigenen Widerstandskraft beitragen. Ein wertvoller Ratgeber für Berufstätige, Führungskräfte und alle, die ihre psychische Gesundheit im Arbeitsalltag aktiv schützen möchten. Warum dieses Buch interessant ist: Praxisnaher Ratgeber zu Stress, Mobbing und Burn-out im Berufsleben. Vermittelt fundierte Strategien zur Prävention und Stressbewältigung. Hilft, Konflikte am Arbeitsplatz frühzeitig zu erkennen und zu lösen. Wertvolle Impulse für Mitarbeiter und Führungskräfte. Verständlich geschrieben und direkt im Berufsalltag anwendbar. Butterfly Books Wissensnotiz: Langfristiger beruflicher Stress entsteht häufig durch das Zusammenspiel verschiedener Belastungsfaktoren. Ein bewusster Umgang mit Arbeitsorganisation, Kommunikation und Erholungsphasen kann wesentlich dazu beitragen, die psychische Gesundheit dauerhaft zu stärken. HC-915-2 / 8-01393556 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 440 Taschenbuch, Maße: 17.2 cm x 1.2 cm x 24.4 cm. Seller Inventory # 440442