Autogenes Training - Softcover

Krapf, Maria; Krapf, G.

 
9783540201649: Autogenes Training

Synopsis

Anschauliches Praxiswissen für entspannte Lehr- und Lernstunden - Fundierte Vermittlung des Autogenen Trainings: Grundstufe des AT, Ziele und Möglichkeiten - Systematische Übungen: Ablauf eines Gruppenkurses, Instruktion, Problembehandlung - auch auf Einzelsettings übertragbar - Praktische Trainingshilfen für Kursleiter, Lernende und Einsteiger Gruppenpsychotherapie und Gruppendynamik: "Das Buch beeindruckt durch seine stets verständliche Grundkonzeption, bildhafte Klarheit und die Fülle anregender Fallbeispiele . . .

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From the Back Cover

Entspannen will gelehrt sein!

Die fundierte Vermittlung des Autogenen Trainings ist das A und O der richtigen Anwendung und seiner langfristigen, positiven Wirkungen. Aber was braucht der Kursleiter für die Anleitung des Entspannungsverfahrens? Übung, Übung, Übung – und anwendungsbezogenes Wissen.

Die verständlich geschriebene Einführung ist für Lehrende, aber auch für Lernende und Einsteiger interessant: Das Autogene Training wird lebendig durch viele Beispiele und Hintergrundinformationen!

Grundlagen des Autogenen Trainings
- Ausführliche Darstellung der Grundstufe des AT
- Knapp und verständlich werden Ziele und Möglichkeiten des Entspannungsverfahrens beschrieben 

Die 6 Übungen
- Systematisch: Instruktion, Ablauf, Erleben bei den Lernenden, Problembehandlung und spezifische Anwendungsmöglichkeiten
der jeweiligen Übung
- Praxisbezogen durch zahlreiche Fallbeispiele

Anwendung in der Praxis
- Gruppenkurs/Dauergruppe: Handwerkszeug zur Durchführung des AT in der Gruppe – die Kenntnisse sind auch auf das Einzelsetting übertragbar
- Ausblick auf die Oberstufe nach J. H. Schultz

Autogenes Training - für Lehrende und Lernende

 

"Das Buch beeindruckt durch seine stets verständliche Grundkonzeption, bildhafte Klarheit und die Fülle anregender Fallbeispiele..."
(Gruppenpsychotherapie und Gruppendynamik)

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