Issu des recherches les plus récentes, voici le guide familial idéal pour mieux connaître les vitamines et les utiliser efficacement, aussi bien chez les enfants que les plus âgés. Grâce à lui, vous saurez : • cuisiner pour préserver le maximum de vitamines • reconnaître les signes de déficit • pour chaque vitamine, les doses efficaces et celles à ne pas dépasser • quelle vitamine combat la fatigue (et ce n'est pas la vitamine C !) • comment diminuer la durée et la sévérité des rhumes grâce à 2 vitamines • utiliser les 3 vitamines qui redonnent le moral • prendre les vitamines qui protègent le cœur • choisir les meilleurs compléments alimentaires pour toute la famille.
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Le Dr Michel Roussel pratique l'homéopathie, l'acupuncture, la phytothérapie et d'autres techniques de soins naturelles. Ecrivain, il fait partie du Groupement des écrivains médecins et a récemment publié un roman.
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Couverture souple. Condition: bon. R260261092: 2002. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 96 pages augmentées de quelques photos en couleurs dans texte. . . . Classification Dewey : 614-Santé publique, médecine préventive. Seller Inventory # R260261092
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