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Le Stress, Un Bien Et Un Mal - Softcover

Ceccaldi, Paula; Diricq, Agnès; Bagieu, Clémentine

 
9782846160230: Le Stress, Un Bien Et Un Mal

Synopsis

DECOUVRIR : 15 minutes suffisent pour se ressourcer, après le déjeuner (sans café), dans un fauteuil. SAVOIR : la définition médicale du stress vient d'Outre-Manche, signifiant au XVIIe siècle, souffrance, privation, épreuve et adversité. VOIR : pour vous apaiser, vous détendre, des images si essentielles. AGIR : une fois le stress repéré, il faut le maîtriser. Des clefs pour comprendre et des méthodes pour passer à l'action. TROUVER : les questions essentielles et les renseignements pratiques pour mieux vivre avec son stress.

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About the Author

Auteurs : Paula Ceccaldi est journaliste scientifique. Elle collabore régulièrement à diverses revues grand public (" Ça m'intéresse ") et plus spécialisées (" Biofutur "). Agnès Diricq est chef du service " Sciences et médecine " du magazine " Ça m'intéresse ". Clémentine Bagieu est journaliste.

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