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Comprendre et pratiquer les Techniques d'Optimisation du Potentiel - 4e éd.: Être et rester au TOP - Softcover
Synopsis
Les TOP : Techniques d'Optimisation du Potentiel sont un ensemble de moyens et stratégies mentales permettant à chacun de mobiliser au mieux ses ressources psycho-cognitives et comportementales en fonction des demandes de son environnement. L'objectif est de bien se connaître pour gérer sa charge de travail, faire face aux situations d'urgence et de stress et assurer une performance maximale sur la longue durée, donc respectueuse de sa santé et de son bien-être. Utilisée depuis longtemps par l'armée, les sportifs de haut niveau et dans les métiers à risques, utilisable partout et par tous, quelles que soient les circonstances, cette approche globale très efficace a pénétré le monde de l'entreprise. Elle apporte des outils pratiques pour votre vie professionnelle et personnelle, quel que soit votre âge et vos activités. Cette 4e édition décrit les adaptations de la méthode aux nouvelles habitudes de vie prises pendant et après l'épidémie de COVID. Vous trouverez dans cet ouvrage les nouvelles techniques et modalités d'action qui ont été mises en oeuvre et se sont révélées pertinentes dans le contexte actuel.
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About the Author
Dr Edith Perreaut-Pierre : Médecin du sport, ancien médecin des armées, c'est à partir de son expérience de préparateur mental de sportifs de haut niveau qu'elle a développé la méthode Techniques d'Optimisation du Potentiel à l'origine pour les personnels des forces armées. Formatrice et préparatrice mentale elle la déploie depuis 25 ans, au profit des femmes et des hommes d'action en et auprès de toute personne souhaitant être armée pour faire face et s'adapter aux diverses situations que la vie réserve.
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Comprendre et pratiquer les Techniques d'Optimisation du Potentiel - 4e éd.: Être et rester au TOP
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Comprendre et pratiquer les Techniques d'Optimisation du Potentiel - 4e éd.: Être et rester au TOP
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Condition: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Seller Inventory # M0272962371X-G
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Condition: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Seller Inventory # M0272962371X-V
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Comprendre et pratiquer les techniques d'optimisation du potentiel
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Condition: Used: Like New. LIVRE A L?ETAT DE NEUF. EXPEDIE SOUS 3 JOURS OUVRES. NUMERO DE SUIVI COMMUNIQUE AVANT ENVOI, EMBALLAGE RENFORCE. EAN:9782729623715. Seller Inventory # SVALIVCN-9782729623715
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Comprendre et pratiquer les Techniques d'Optimisation du Potentiel - 4e éd. tre et rester au TOP
Seller: Solibri, Epone, France
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Condition: very good. très bon état. Optez pour nos livres d'occasion en très bon état, et soutenez l'insertion sociale et l'écologie en leur offrant une seconde vie. 340989-1 - Comprendre et pratiquer les Techniques d'Optimisation du Potentiel - 4e éd. tre et rester au TOP, Perreaut-Pierre, Edith, 2024. Seller Inventory # 340989-1
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Comprendre et pratiquer les Techniques d'Optimisation du Potentiel - 4e éd.: Être et rester au TOP
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Condition: Gut. Zustand: Gut | Sprache: Französisch | Produktart: Bücher. Seller Inventory # 42727873/3
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Condition: Sehr gut. Zustand: Sehr gut | Sprache: Französisch | Produktart: Bücher. Seller Inventory # 42727873/2
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