" Je suis tendu ", " Je vais craquer", " J'ai les nerfs à fleur de peau " ... Le stress est le mal du siècle et le stress-control une méthode simple et naturelle pour vous en libérer. Il n'existe pas de remède-miracle contre le stress, mais il existe une façon de vivre, en harmonie avec soi-même, avec les autres et avec l'univers tout entier. Le stress-control donne des ailes à votre santé et permet l'épanouissement de vos potentialités psychiques et spirituelles insoupçonnées, tout en développant votre capital de vitalité. Bruno Comby est un scientifique et spécialiste des méthodes naturelles de santé et d'épanouissement personnel. Il vous démontre à quel point il est simple - beaucoup plus simple qu'on ne l'imagine habituellement - de vivre heureux, en bonne santé et à l'abri du stress. Ce livre vous dévoile les causes profondes du stress : mauvaise alimentation, non-respect des rythmes biologiques, sédentarité excessive, abus d'excitants et de médicaments, mauvaise organisation de son temps de vie, absence de pensée positive et de vie intérieure... Les remèdes existent ; ce guide pratique vous les décrit en détail - Comment prévenir le stress: alimentation vitalisante, activité physique, respect des rythmes biologiques, repos, pensée positive et vie intérieure, optimisme et confiance... - Comment faire face au stress lorsqu'il est installé : régime alimentaire de désintoxication, méthodes naturelles de revitalisation (hydrothérapie, yoga, massages, do-in, musicothérapie), relaxation, détente, respiration, méthodes d'épanouissement psychique et spirituel (méditation, visualisation, art, prière ... ). L'ouvrage se termine par un exemple concret de cure antistress de 8 jours, très efficace et qu'il suffit de suivre à la lettre. Un individu stressé est un homme heureux qui s'ignore.
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Condition: Very Good. 1999. 238 pages. Je suis tendu Je vais craquer J'ai les nerfs à fleur de peau? Le stress est le mal du siècle et le stress-control une méthode simple et naturelle pour vous libérer. Il n'existe pas de remède miracle contre le stress mais il existe une façon de vivre en harmonie avec soi-même avec les autres et avec l'univers tout entier. Le stress-control donne des ailes à votre santé et permet l'épanouissement de vos potentialités psychiques et spirituelles insoupçonnées tout en développant votre capital de vitalité. Ce livre vous dévoile les causes profondes du stress: mauvaise alimentation non-respect des rythmes biologiques sédentarité excessive abus d'excitants et de médicaments mauvaise organisation de son temps de vie absence de pensée positive et de vie intérieure? Les remèdes existent; ce guide pratique vous les décrit en détail:. - Comment prévenir le stress: alimentation vitalisante activité physique respect des rythmes biologiques repos pensée positive et vie intérieure optimisme et confiance?. - Comment faire face au stress lorsqu'il est installé: régime alimentaire de désintoxication méthodes naturelles de revitalisation (hydrothérapie yoga massages do-in musicothérapie) relaxation détente respiration méthodes d'épanouissement psychique et spirituel (méditation visualisation art prière?).L'ouvrage se termine par un exemple concret de cure antistress de 8 jours très efficace et qu'il suffit de suivre à la lettre. Very Good. Seller Inventory # 300023919
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broché. Condition: bon état, usage. guide pratique pour vous libérer du stress par les méthodes naturelles, in-8 238. Seller Inventory # 54337
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Seller: L'ETAGERE SECRETE, GAP, PACA, France
Condition: As New. Etat de Neuf. 14 9cm x 20 9cm x 1 7cm. 1999. broché. 240 pages. Je suis tendu Je vais craquer J'ai les nerfs à fleur de peau? Le stress est le mal du siècle et le stress-control une méthode simple et naturelle pour vous libérer. Il n'existe pas de remède miracle contre le stress mais il existe une façon de vivre en harmonie avec soi-même avec les autres et avec l'univers tout entier. Le stress-control donne des ailes à votre santé et permet l'épanouissement de vos potentialités psychiques et spirituelles insoupçonnées tout en développant votre capital de vitalité. Ce livre vous dévoile les causes profondes du stress: mauvaise alimentation non-respect des rythmes biologiques sédentarité excessive abus d'excitants et de médicaments mauvaise organisation de son temps de vie absence de pensée positive et de vie intérieure? Les remèdes existent; ce guide pratique vous les décrit en détail:. - Comment prévenir le stress: alimentation vitalisante activité physique respect des rythmes biologiques repos pensée positive et vie intérieure optimisme et confiance?. - Comment faire face au stress lorsqu'il est installé: régime alimentaire de désintoxication méthodes naturelles de revitalisation (hydrothérapie yoga massages do-in musicothérapie) relaxation détente respiration méthodes d'épanouissement psychique et spirituel (méditation visualisation art prière?).L'ouvrage se termine par un exemple concret de cure antistress de 8 jours très efficace et qu'il suffit de suivre à la lettre. As New. Seller Inventory # 2377
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Seller: LE PIANO-LIVRE, QUIMPER, France
Rayon : Psy Editeur : Dangles Date de parution : 1988 Description : In-8, 238 pages, dessins in texte, broché, occasion, bon état. IMPORTANT : Pour les envois internationaux, il est préférable de vous renseigner avant de passer commande. Les envois se font uniquement en point relais MONDIAL RELAY pour les pays suivants : Allemagne, Autriche, Belgique, Espagne, Italie, Luxembourg, Pays-Bas, Pologne, et Portugal. Merci de nous indiquer en retour le point relais choisi ainsi que votre numéro de téléphone mobile pour assurer le suivi du colis. ATTENTION : Les expéditions de plus de 2 kilos se voient appliquer un supplément de port. Envois quotidiens du mardi au samedi. Les livres sont envoyés sous enveloppe bulles. Les frais de ports comprennent les frais d'affranchissements et d'emballage. Librairie Le Piano-Livre. Merci. Référence catalogue vendeur: 25494. Seller Inventory # 25494
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Seller: librairie philippe arnaiz, Isle sur la sorgue, France
Condition: Good. Bon Etat intérieur propre. 15x21x2cm. 1999. Broché. 238 pages. Good. Seller Inventory # 100060235
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Seller: Le-Livre, SABLONS, France
Couverture souple. Condition: bon. R200027955: 1994. In-8. Broché. Etat d'usage, Tâchée, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 238 pages. Quelques dessins en noir et blanc par Jean-Claude Dandrieux. Annotations sur la première page blanche. . . . Classification Dewey : 150-Psychologie. Seller Inventory # R200027955
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