La magia para perder peso - Softcover

Rocamar, Loira

Softcover

ISBN 10: 1506501079 ISBN 13: 9781506501079

Publisher: Palibrio, 2015

Synopsis

La Magia para perder peso es un libro de autoayuda que te enseña cómo, a través del pensamiento positivo, tú puedes ser capaz, no solo de perder peso, sino que mantenerlo saludable el resto de tu vida. Perder peso es una carrera hacia el éxito personal, es la cima de la montaña a la que se quiere llegar, aprendiendo a convertir los obstáculos en retos. Es un proceso de "un paso a la vez", un paso a la vez con la firmeza y convicción, de que contra viento y marea, alcanzarás el anhelado sueño de perder peso. La habilidad para primero soñar y luego fijar metas, es lo que representa la base para alcanzar tus logros. Cuando piensas e imaginas que quieres perder peso, significa que posees la capacidad de hacerlo realidad, si tus metas son claras, evitarás la pérdida de energía y tiempo durante el proceso que conlleva perder peso. Mediante el autoanálisis de tus hábitos de estilo de vida en lo físico, mental, emocional y espiritual, lograrás identificar los hábitos no saludables que deben ser sustituidos, logrando que nuevas conexiones neuronales ocurran. La magia para perder peso se encuentra en la fortaleza espiritual, el dominio de tu mente y tus emociones; tu aspecto físico es la "impresión" de estos tres. Si le pones acción a lo que aprenderás con la lectura de este libro, lograrás comprometerte contigo mismo, alcanzando tu sueño de perder peso, mediante la magia de la transformación personal.

About this title

About the Author

Loira Ramona Rodríguez Carias de Maradiaga Nacida en Tegucigalpa, Honduras el 14 de septiembre de 1960, de madre hondureña y padre puertorriqueño. A los cinco meses de edad viaje con mis padres, hacia Arecibo, Santa Ana, Puerto Rico, trasladándome luego a Bayamón donde viví hasta los seis años. A esa edad regresé a Tegucigalpa, Honduras. Educación escolar y media realizada en el Instituto Sagrado Corazón, egresando como Bachiller en Ciencias y Letras. Graduada como Doctora en Medicina y Cirugía en la Universidad Nacional Autónoma de Honduras. Egresada del Instituto de Nutrición de Centroamérica y Panamá con Máster en Alimentación y Nutrición, y de la Universidad de León Nicaragua con Máster en Salud Pública y Epidemiologia. Durante mis estudios universitarios de medicina contraje matrimonio, procreando tres hijos varones. Casada hace treinta años. Fiel creyente del amor, unión e integridad familiar. Trabajé durante diez años con la Secretaría de Salud Pública de Honduras, como médico asistencial y cargos administrativos. Actualmente trabajo en el campo de nutrición clínica, educación y motivación para estilos de vida saludable, con oficina ubicada en Clínicas Medicentro de la cual soy socia fundadora y miembro de la junta directiva. Presidenta actual de la Fundación Ceibeña para el Cuidado del Corazón y Diabetes. Fundadora y miembro actual de la junta directiva, Fundación Educacional Palmeras. Jugadora de baloncesto desde los nueve años, seleccionada nacional, campeona centroamericana. Amante de la lectura y participación en talleres, en temas de motivación, desarrollo personal y conducta humana, desde temprana edad hasta la actualidad.

Edition details

• Publisher: Palibrio
• Publication date: 2015
• Language: Spanish
• ISBN 10: 1506501079
• ISBN 13: 9781506501079
• Binding: Paperback
• Number of pages: 76